Quarta-feira, 26 de novembro de 2025 – 21h02 WIB
VIVA – O grande ator Chico Jericho está mais uma vez sob os olhos do público, não pelo seu último projeto cinematográfico, mas pela sua aposta cada vez mais forte no mundo dos esportes, especialmente na corrida. Sua participação na prova de corrida Planet Sports Run 2026 mostra um outro lado de Chico como uma pessoa que prioriza saúde, consistência e equilíbrio na vida.
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Chico Jericho revelou que agora está focando em dois esportes, musculação e corrida. Segundo ela, correr é um componente fundamental de toda a sua rotina de exercícios. Role para baixo para ver o artigo completo.
“Na minha opinião, correr é a base”, enfatizou Chico na conferência de imprensa do Planet Sports Run 2026, na quarta-feira, 26 de novembro de 2025, em Jacarta.
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Ele admite que corre 2 a 3 vezes por semana, mesmo quando precisa se mudar de cidade para filmar.
“Quando faço exercícios, me concentro para ficar mais alerta, não fico doente com facilidade… corro para manter a resistência”, disse ele.
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Para Chico, correr é um esporte que pode ser praticado em qualquer lugar, na academia, ao ar livre, até mesmo entre a agenda lotada de ator, pai e marido.
O marido de Putri Marino não esconde que a preguiça é o maior inimigo de todos. No entanto, ele tem um truque simples que sempre funciona para começar.
“As pequenas coisas que faço, a chamada preguiça, com certeza estão aí… Tudo que faço é aquecer, caminhar, aquecer, alongar. Bom, meu corpo começa a esquentar”, disse ele.
Ele explicou que começar aos poucos permite que o corpo “acorde” e eventualmente se torne ativo novamente. Essa rotina torna-se então um requisito diário para manter o foco e a resistência, especialmente ao lidar com várias funções ao mesmo tempo.
Já Chico conta como escolhe um esporte que realmente combina com seu estilo de vida.
“Vamos tentar primeiro qual é o mais adequado e que nos permitirá fazer isso de forma consistente no longo prazo… Acho isso na fisicalidade, como na corrida”, repetiu.
Ele reiterou a importância da corrida como base da preparação física para seu corpo. Segundo ele, seu compromisso com a corrida agora deve ser mantido e não vacilado.
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“Correr é a minha base… para a minha resistência, e ela não pode ser destruída”, disse ele.
