Os cientistas descobriram a idade exata em que o cérebro começa a encolher.
Pesquisadores da Universidade de Cambridge compararam o cérebro de 3.802 pessoas de 0 a 90 anos.
A sua análise mostrou que a esperança média de vida humana é dividida por quatro pontos de viragem “lineares” entre cinco fases principais – infância, adolescência, envelhecimento precoce e velhice.
Segundo os pesquisadores, são necessárias quase três décadas de reprodução antes de atingir a forma adulta.
Depois dos 30 anos chegamos aos 30 e poucos anos, nossos detalhes e nossa personalidade são ‘estáveis’.
No entanto, tudo se resume aos 66 anos.
Neste século, os nossos cérebros tornam-se mais eficientes e estruturados com o aparecimento de cérebros mais ‘escrutinados’, onde as áreas são separadas em mais exercícios.
Com base em estudos anteriores, os investigadores afirmam que esta mudança é consistente com os traços e a personalidade, embora as razões para esta mudança não sejam totalmente claras.
Em seu estudo, publicado na Nature Communications, os pesquisadores usaram um tipo de tomografia cerebral chamada ressonância magnética.
Essas varreduras analisam como as moléculas de água se movem do cérebro para fazer conexões neurais no tecido cerebral.
Ao amostrar milhares de exames, eles descobriram que a fiação do nosso cérebro evolui através de cinco estágios principais.
Entre os zero e os nove anos, estamos na fase da infância.
Durante esse período, nosso cérebro passa por um período crítico de massa e desenvolvimento.
Mais importante ainda, o cérebro passa por um rápido processo de “Consolidação de Rede”, no qual as sinapses do cérebro – a conexão entre os neurônios – são apenas as mais ativas.
Ao mesmo tempo, a matéria cinzenta externa e a matéria interna aumentam de tamanho, enquanto as cristas características fora do cérebro se expandem no cérebro.
A matéria branca é importante para a comunicação dentro do cérebro e ajuda a processar informações dos sentidos.
Na primeira fase, na infância, o cérebro destrói as conexões entre os diferentes neurônios. O excesso de conexões cresce à medida que as crianças e apenas as conexões ativas permanecem
A massa cinzenta, a camada mais externa chamada Córtex, é responsável por processos superiores, como memória, emoções e tomada de decisões.
Quando completamos os nove anos de idade, o cérebro inicia a primeira grande virada, que é descrita pela capacidade cognitiva do “passo”.
Entre os nove e os 32 anos, o cérebro entra num período conhecido como “adolescência”.
À medida que a substância branca do cérebro cresce, as maiores mudanças ocorrem ao nível da comunicação entre os neurônios.
Na adolescência, a arquitetura do cérebro torna-se cada vez mais rápida e eficiente.
“Qualidade no cérebro é considerar como você pensa sobre o caminho mais eficiente entre dois lugares – uma rota curta e direta”, explica o Dr.
“Quando há conexões em curto-circuito entre áreas do mesencéfalo, o cérebro fica mais alerta.
Este ciclo é determinado por conexões efetivas tanto em regiões específicas quanto em todo o cérebro, o que é proporcional à atividade correspondente.
O período conhecido como ‘adolescência’ (ilustrado) situa-se entre os séculos IX e XIII e é o período de desenvolvimento mais ativo. Nosso cérebro se torna mais eficiente e as conexões entre diferentes áreas são fortalecidas
Durante o período “superior” (ilustrado), a estrutura do cérebro estabiliza e a nossa personalidade e a nossa informação atingem um “platô”.
As mudanças atingem o pico no início dos anos 30, que os pesquisadores dizem ser “o pico topológico de nossas vidas”.
No entanto, a adolescência também está associada ao aumento dos transtornos de saúde mental.
“Muitas desigualdades na saúde mental e na neurociência são inerentes”, diz o professor associado Dannan Ashley.
‘Na verdade, diferenças nas diferenças cerebrais em atenção, linguagem, memória e uma série de comportamentos predizem toda uma gama de comportamentos diferentes.’
No entanto, os investigadores dizem que os mecanismos exactos por detrás desta ligação requerem investigação.
Dos 32 aos 66 anos chegamos ao nível “saudável” – o mais longo de todos os ciclos cerebrais.
“O cérebro começa desde o período de formação natural em torno da criança, até os 30 anos”, disse a Dra. Alexda ao Daily Mail.
“Essa janela etária é maior do que o que é visto como um ‘adolescente’. “
Depois de um grande século, entramos na fase do “envelhecimento prematuro” por volta dos 66 anos. Ao mesmo tempo, as conexões cerebrais diminuem gradualmente e a matéria começa a se decompor.
A fase final, conhecida como “início tardio”, começa aos 83 anos e é caracterizada pela deterioração das conexões entre diferentes regiões do cérebro.
A partir dos 66 anos, o cérebro humano entra na fase de “envelhecimento precoce” e é marcado por uma transição gradual para a conectividade e degeneração da substância branca do cérebro.
Dr Mousley acrescenta: “Esta é a idade em que as pessoas correm riscos diferentes para diferentes condições de saúde que podem afetar o cérebro, como a hipertensão”.
À medida que entramos na idade de 83 anos e entramos no ciclo e entramos no ciclo e entramos no ciclo.
Este período é marcado por uma queda dramática na conectividade cerebral, à medida que a conectividade diminui em todo o cérebro e nos tornamos mais dependentes de determinadas áreas.
Segundo os pesquisadores, esse aprimoramento é consequência direta da perda das conexões cerebrais desenvolvidas durante a adolescência.
‘Imagine que você normalmente pega o mesmo ônibus para o trabalho. Se essa rota de ônibus parar, você precisará pegar dois ônibus, diz DROSLY.
“De repente, a parada para onde você vai entre os ônibus é muito mais importante do que se fosse uma rota direta! Achamos que é isso que está acontecendo no cérebro envelhecido.
“À medida que algumas ligações enfraquecem, outras regiões podem tornar-se mais importantes para a comunicação através do cérebro em funcionamento”.
