Os idosos são uma das inevitabilidades da vida – mas Goldie Tawn parece estar a anos de distância.
Na sexta-feira, a caldeira do cinema completou 80 anos e funcionou como nos anos 60.
Como o concurso de beleza do verão, sabe-se que a personalidade do verão, o sorriso contagiante e o senso de moda e senso de moda que traz a aparência do ícone de Hollywood.
Seus talentos lhe renderam vários prêmios, incluindo o Acadia Award e o Golden Globe Award. Indicações para o prêmio BIMA e dois prêmios americanos.
Com sua beleza infinita como sempre atraente, é um dos campos ao redor.
Mas como ela mantém sua figura jovem aos 80 anos?
Mais quente do que nunca nos anos 80! O Daily Mail analisa como Goldiing desafia as leis do envelhecimento com suas características jovens e o fato de ter nascido em 20 de março de 2025.
Na sexta-feira
Um segredo de ouro é manter a pele simples e usar a magia das mãos.
“Eu lavo meu rosto todos os dias”, ele diz ao Club Dalliand: “E eu massageio por cerca de três minutos, depois coloco no rosto e vou dormir.
‘E aí eu acordo de manhã e faço a mesma coisa, não faço. Eu uso óleo de coco há algum tempo. ‘
Acrescentou que a mãe usava o “espremido” pelo seu ácido, pelo ácido esfoliante, que é o ácido da exaltação – a beleza do porco, que é uma riqueza doméstica”.
A hora de quebrar e proteger a pele do sol sempre foram as principais prioridades para as necessidades de Ano Novo da 2 estrelas.
E está tudo nos genes do ouro quando se trata de seus famosos cabelos loiros, porque a estrela do clube que é Star Star nunca pintou o cabelo.
“Eu sei que parece estranho, Hoin disse a todos: ‘Mas nunca pintei meu cabelo. Acabei de colocá-lo em um casaco normal porque não contém nenhum produto químico.’
Quando se trata de manter uma figura incrível, Goldie usa trampolim, ioga, pesos e armadilhas para animar.
Um dos segredos de ouro da beleza é manter a pele simples e usar a magia das mãos (na década de 1970).
Ela disse: “Eu lavo o rosto todos os dias. E massageio por uns três minutos, depois coloco creme no rosto e vou para a cama e vou dormir ‘(pictictus 1970)
Ele acrescentou que sua mãe apertou seu rosto por causa do ácido, do ácido esfoliante, que é um ácido pior.
Como recluso da Região, o programa visa ajudar as crianças a ter um desempenho melhor, a produção de atuação apoia os benefícios do exercício na melhoria da saúde mental.
Em 2020, ele compartilhou um vídeo de treino com seus seguidores, fica claro o que o motiva a fazer o que faz.
Ele ressaltou: “A pesquisa mostra que as pessoas que se exercitam regularmente têm melhor bem-estar mental e emocional.
‘O exercício pode melhorar nosso humor, concentração e nos ajudar a ter uma perspectiva de vida.
‘A boa notícia é que este exercício não envolve nenhuma discussão ou procrastinação para que tenhamos um bom desempenho.
‘Estudos de intensidade extrema ou moderada mostram que é suficiente para fazer a diferença no nosso humor, comportamento e mentalidade.
‘Os níveis químicos no cérebro, como serotonina, hormônios do estresse e endorfinas, podem mudar após alguns minutos de exercícios leves!
“Estudos recentes também mostram que o exercício pode reduzir as queixas de sono e a insónia, e melhorar as nossas capacidades de lidar com a situação e a auto-estima.
Quando se trata de manter uma figura deslumbrante, Goldie Trampolining, Yoga, Weights and Traps – Expanding Her Spirit (em 1979)
Em 2020, ela compartilhou um vídeo de treino com seus seguidores, revelando o que a motiva.
Goldie disse que ser “extremamente ativo” é a chave para manter a saúde mental e retratado em 2025 (em 2025)
- Couve
- Salsão
- Jafari
- Pimenta verde
“Todos conhecemos os benefícios físicos do exercício, mas também pode ter um efeito surpreendente na nossa saúde mental”.
Ela contou à People sobre sua rotina em 2017: “Procuro tomar meus sucos, procuro trabalhar um pouco, faço momentos do dia.
‘Tenho meditações curtas durante o dia. Se eu não tiver uma manhã cedo.
‘Eu viajo, ando de bicicleta, tento me movimentar o máximo possível.’
Goldie disse que ser “muito ativo” é a chave para manter a saúde mental e permanecer positivo.
‘Tento ser positivo e muito ativo. Ando todos os dias, corro e faço todo tipo de coisa. ‘
No que diz respeito ao plano alimentar, as principais linhas de Goldie são a separação dos alimentos e a ausência de excessos.
“Eu não como muito”, ele disse às pessoas. ‘Acho que estamos indo longe demais.
“Não coloco muita comida no estômago e não misturo muito as refeições.
‘Então, se eu quiser proteína, eu só como uma tigela de lentilhas, não misturo com um monte de coisas.’
Caso beba, o astro não gosta de suco verde.
‘Eu bebo meu suco verde todos os dias!’ Goldie disse à multidão.
Quando se trata de seu plano de dieta, as principais linhas dos Alkets Goldie são comer separadamente e não comer demais (em setembro de 2025)
‘Não coloco muita comida no estômago e não misturo muito as refeições’, disse ela (foto em 1970)
Goldie é uma mãe pontual que é uma “guru” do filho Kais Russell
Goldie sabe o que há de bom por dentro. Na verdade, a primeira coisa que você acorda diz é apenas uma confirmação.
“Eu respiro fundo, respiro profundamente, se sinto que estou dormindo, depois de quatro respirações, meus olhos, meus olhos estão certos”, ele mudou para o Wall Street Journal. ‘Oxigênio é um grande negócio.’
E é isso que ele faz o dia todo.
‘Uma confirmação não é suficiente. Você deve manter ao longo do dia se aprova a mensagem, independentemente de querer causar um impacto positivo. ‘
Embora Goldie tenha como objetivo uma dieta saudável e exercícios, não é de admirar que ela não leve isso a sério.
“Eu também olho muito para o meu rosto, mas disse isso à revista World Street: ‘Não me importo com meu rosto, minha beleza'”, disse ela à revista Wall Street.
Goldie é uma mãe de três filhos.
Ela é Kate, 46, e Owers, 49, com o ex-marido Bill Hay Hudson, 49, em Bill Hozo, que tem um filho de 39 “com parceria.
A beleza é que esse roubo é filho de Kurt Russell Russell 45.
