Isto a temporada de verão chegou na Argentina com temperaturas superiores a 30 °C, e muitas famílias optaram por viajar para algumas cidades da costa atlântica em janeiro. Portanto, se você é um daqueles que planejou férias idílicas, mas quer economizar tempo ou dinheiro, recomendamos abaixo: três ideias fáceis e expressivas fazer um piquenique em frente ao mar.
Festa na praia. receitas que você não pode parar de fazer
wraps de queijo
Composição:
- 4 wraps ou rapiditas.
- 1 fio de azeite.
- 150 g de queijo fresco.
- 2 cenouras.
- 1 punhado de nozes picadas.
- 1 mil folhas.
Passo a passo.
- Rale a cenoura e corte o queijo em cubinhos.
- Misture todos os ingredientes em uma tigela e sal a gosto.
- Encha as embalagens ou kuffis e dobre-os como um taco.
- Coloque os kufis ou wraps um de cada vez numa frigideira com azeite em lume médio.
- Doure cada um de seus rostos.
- Depois de pronto, deixe esfriar.
- Guarde-os em um saco embrulhado em papel toalha.
Tempo de cozimento: 10 minutos.
Tempo total de preparação: 25 minutos.
Salada de macarrão fresca e nutritiva
Composição:
- 300 g de mostachóis ou tirabuzona.
- 1 lata de lentilhas
- 8 folhas de manjericão.
- 150 g de queijo fresco.
- 1 fio de azeite.
- 1 punhado de nozes picadas.
Passo a passo.
- Cozinhe o macarrão na noite anterior à festa. É melhor comer a salada bem fria.
- Corte o queijo em cubos e escorra as lentilhas da lata.
- Pique as folhas de manjericão muito finamente.
- Misture todos os ingredientes em uma tigela e adicione o macarrão frio no final.
- Guarde-os em um saco e leve-os à praia no refrigerador para mantê-los frescos.
Tempo de cozimento: 15 minutos.
Tempo total de preparação: 25 minutos.
Sanduíche de frango e vegetais
Composição:
- 1 peito de frango.
- 1 tomate especialista.
- ½ pimentão vermelho.
- 1 cebola.
- 3 mil folhas.
- 100 g de queijo máquina.
- Pão integral.
Passo a passo.
1:
Fazendo doshiks
- Cozinhe os peitos em uma panela até dourar.
- Enquanto isso, pique finamente o pimentão e a cebola. E corte os tomates ameixa em rodelas.
- Fritei pimentão e cebola em uma frigideira. Quando dourarem, acrescente os peitos cozidos e espere cinco minutos.
- Retire do fogo e espere esfriar.
2:
Montagem de sanduíches
- Prepare os sanduíches com os peitos e os legumes até caramelizarem.
- Coloque queijo e folhas de alface em cada sanduíche.
- Embrulhe cada um em papel toalha para melhor armazenamento.
Tempo de cozimento: 15 minutos.
Tempo total de preparação: 30 minutos.
