Gabriel Rolón, psicólogo: “Às vezes queremos ser felizes em vez de ser felizes; queremos ser felizes mais tarde em vez de ser felizes agora, onde estamos”

Psicóloga e escritora Gabriel Rolo pense nisso felicidade, memória e tendência de muitas pessoas de idealizar o passado ou adiar o bem-estar para um futuro incerto. em uma entrevista A NAÇÃOEle questionou fórmulas rápidas que prometem felicidade instantânea e disse que as pessoas muitas vezes ficam presas entre a nostalgia e a esperança.

Para o especialista, o problema surge quando alguém coloca a felicidade apenas no que já aconteceu ou no que ainda não chegou. “Às vezes você quer ser feliz mais do que ser feliz. Você quer ser feliz mais tarde, para alcançar a felicidade, em vez de ser feliz agora onde está.”ele afirmou

O perigo de idealizar o passado

Na entrevista, Rolón explicou que as memórias costumam passar por um processo de “edição” emocional ao longo do tempo. Como ele afirmou, As pessoas tendem a reconstruir determinados momentos a partir de uma perspectiva mais agradável ou idealizada..

“A memória é um lugar muito especial e enigmático, porque é o lugar onde guardamos as coisas perdidas, para que a morte não dure para sempre”, refletiu.

Nesse sentido, comparou a memória a uma espécie de “photoshop” emocional: “Fazemos nossos pais que já não são mais nobres, mais generosos, mais fortes, mais sensíveis do que eram”.

Ele também sustentou que a infância, com o tempo, tende a se tornar uma terra de nostalgia. “Até a nossa infância pode se transformar em lugares lindos”, explicou.

Segundo Rolon, a infância costuma se tornar uma terra embelezada pela nostalgia.Obturador

“O que foi está perdido”

Para Rolón, reconhecer que houve momentos felizes no passado não significa continuar a vivê-los. É por isso que ele alertou sobre o perigo “Trabalhar tanto no passado para redefinir e construir uma felicidade possível” desta vez, em vez de tentar construir o bem-estar.

“Talvez muitos momentos do passado tenham sido felizes. Mas foram apenas. E o que foi se perdeu”afirmou No entanto, esclareceu que isso não significa negar o valor das memórias ou experiências. “Claro que é importante, porque é quem eu sou no final das contas”, disse ele.

Nessa parte do discurso ele voltou a uma frase relacionada ao pensamento de Jean-Paul Sartre: “Somos o que fazemos de nós”.

A psicóloga enfatizou a importância de não se prender a pensamentos passados: “O que foi se perdeu”Cortesia da imprensa – Shutterstock

Felicidade no presente

A psicóloga disse que as experiências passadas moldam a identidade de cada pessoa, mas ressaltou que a oportunidade de ser feliz se joga no presente.

“O que pode ser feliz hoje é que ele se emocionou com seu primeiro violão aos cinco anos, quando foi morar no campo com o pai por dois anos aos 12 anos, quando iniciou seus primeiros estudos universitários aos 18 anos.”ele listou e concluiu: “Tudo isso importa porque fez de você quem você é. Mas quanto eu mudaria pela felicidade que tenho hoje. E acho que quase tudo.”




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