A Índia não deve escolher Shubman Gill no quinto e último T20I contra a Austrália, no Gabba, em Brisbane. Antes de revirar os olhos, ouça-nos. Gill joga críquete sem parar desde maio de 2025. Ele é o único jogador de críquete ativo a ter aparecido em todas as partidas que a Índia disputou desde a série de testes da Inglaterra e foi capitão de 10 delas. Da Inglaterra à Copa da Ásia nos Emirados Árabes Unidos e à série de testes das Índias Ocidentais em casa, ele acumulou 40 dias competitivos de críquete. Com oito partidas de bola branca na turnê australiana, esse número chegará a 48 dias de jogo em 140 dias corridos (se ele participar do T20I final), um dia de jogo a cada 2,9 dias.
Se Gill jogar no sábado, ele terá apenas três dias de descanso (assumindo o retorno da Índia no domingo) antes de começar os preparativos para a série de testes de duas partidas em casa contra a África do Sul, começando em 14 de novembro. A equipe se reunirá em Calcutá em 12 de novembro e realizará duas sessões completas de treinamento no Eden Gardens antes do início da ação na próxima sexta-feira. Gill então liderará a série ODI. Se ele não tiver uma folga dos T20Is na Austrália, quase não há chance de ele ter outra antes da série em casa contra a África do Sul e a Nova Zelândia.
E não é como se a Índia perdesse muito se Gill não aparecesse no T20I final, já que eles têm Sanju Samson esperando nos bastidores. Sim, ele não obteve muito sucesso na ordem intermediária, mas antes de Gill retornar ao time T20I na Copa da Ásia, Samson explodiu três séculos ao abrir as rebatidas.
Shubman Gill precisa de gerenciamento de carga de trabalho
A noção de que apenas os jogadores rápidos necessitam de gestão da carga de trabalho ignora os princípios fundamentais da ciência do desporto. Estudos em jogadores de críquete de elite mostram que o desempenho anti-salto – um marcador neuromuscular chave – permanece suprimido durante 24 horas após uma partida e só volta ao normal após 48 horas.
Da mesma forma, a recuperação do glicogênio muscular leva de 24 a 48 horas, mesmo em condições nutricionais ideais. Cruzar quatro fusos horários entre a Índia e a Austrália perturba ainda mais os ritmos circadianos, atrasando o alinhamento do relógio biológico em cerca de dois dias. Na verdade, Shubman Gill precisa de cerca de dois dias de recuperação para cada dia de jogo – um luxo que não tem desde junho.
Após o teste de cinco dias em Delhi, Gill está programado para voar para Perth e depois continuar via Adelaide, Brisbane, Sydney e Melbourne. Embora a investigação sobre a carga de trabalho se concentre tradicionalmente em jogadores rápidos, as rebatidas e o fielding também impõem um enorme esforço físico e mental.
Os tabuleiros de críquete modernos usam coletes GPS e tecnologia vestível para monitorar os limites dos jogadores e identificar a fadiga antes que ocorram lesões. No entanto, Gill, que lidera a Índia nos ODIs contra a Austrália e também foi nomeado para o time T20I, deve jogar todas as oito partidas – aumentando ainda mais sua carga de trabalho, a menos que seja rodado ou descansado.
Recuperar-se de uma competição intensa não envolve apenas resiliência. envolve a restauração da homeostase, a reposição das reservas de energia e a reparação dos tecidos – processos que requerem tempo suficiente. Em novembro, Gill terá passado quase metade do ano em campo, capitaneando a Índia em todos os formatos. Se a equipe quiser manter seus níveis de desempenho, a resposta está em confiar na ciência – dando-lhe o descanso que precisa antes que a fadiga se transforme em lesão.
