Como consegui as melhores pernas da minha vida aos 50 anos São muito simples. Qualquer mulher pode fazer isso – minhas veias estão lisas e minhas coxas nunca estiveram melhores

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Algumas pessoas (vejo você na seção de comentários) acham que esses anos 50 são o inferno que nossos anos 40 deveriam estar em carne e osso. Que eles deveriam se aposentar e viver seus dias com 80 centavos pretos.

É verdade que o tempo cobra seu preço. Depois de meio século, vasinhos se formaram na minha coxa e no meu pênis. Veias vitrificadas surgiram de algum outro lugar, como vermes roxos parindo. As bases marrons Pekky também subiram. E pontos brancos! Ninguém irá avisá-lo sobre isso. Ah, e minha pele está mais fina, o que é ótimo e muito, muito, muito divertido. Sheen Dandriff é real.

Aos 51 anos quero ter pernas, escreve o consentimento verde, mas mantê-las lisas e (relativamente) livres

Mesmo assim, me recuso a esconder minhas pernas. Aos 51 anos, ainda quero recuperar as pernas. E então eu faço. Mas é preciso algum trabalho para mantê-los suaves e (relativamente) suaves.

Quando vi Tess Dalhousie e Clydia Sinelman Na noite de sábado nuas, suas lindas pernas ficam em minidses pretos, para ver 56 e 53 anos de dois dedos pegajosos até “idade apropriada. Meu segundo foi para eles, porque pegar as agulhas parece que as patas exigem esforço e investimento.

Mas se você for recompensado por dedicar algum tempo a algum tipo de “perna do status do status de Duquesa dos Esportes, Victoria Beckham e Gwynne serão abusadas. Exatamente como você os consegue? Aqui estão meus seis passos. Boas notícias? É mais do que isso.

1. Cubra sua pele

Não há nada de errado aqui – tudo é verdade. O Daily Body Cleanser, que contém uma pequena quantidade de ácido morto da fome, a partir de £ 14,25, que eu gosto mais (gosto do de Sirmore, £ 22). Em seguida, massageie com um creme inútil (meu favorito atual é HEMA 24 horas UNI-hour Herum, £ 25). Uma coisa boa de ser mais velho é que você tem menos cabelo, então pode ficar menos rico e só precisa de uma recarga de Gillette Veneus (£ 9,99 em botas).

Rosie Green diz que não há razão para cobrir as pernas só porque você tem 50 anos

2. Evite este alimento

Os alvos evitam fazer refeições antes de sentarem-se nas cerimônias da cadeira. Por que? Pode fazer seu corpo parecer aguado e, portanto, mais pesado e inchado. Outro truque do tapete vermelho é realmente manter sua aparência pré-evento brilhante e humilde.

3. Pratique (muitos) troncos falsos

Estrelas estritas tratam de seu amor falso porque é para esconder uma falha. A verdade é que não consigo imaginar minhas pernas sem usá-las generosamente. Acho que você pode optar por dois tons nas pernas). Antes de qualquer perna com trono de spray James Harknett (ele mesmo no Instagram em @ jamesheshnet_tan), comemos arroz, ele usa. Ele tem uma lista – pense em Ryan Gosling – e algumas regras para os bonitos de 50 e poucos anos.

Se você tem uma mancha em casa, ela tem uma terceira para três lutadores, £ 34,99, que se aplica com um pincel prático (o pincel de beleza de £ 12 está em oferta). Para a camada final, ela fica descalça com Vogo Leg Leve Clash, 18, que ela diz ser “melhor para as pernas”.

Jacob diz que a preparação é crucial para clientes nesta faixa etária, sendo a esfoliação diligente a chave. Isso ocorre porque a renovação das células da pele diminui com a idade e, portanto, a pele tem maior probabilidade de sofrer com manchas secas e pegajosas. Ele também libera pelo menos 24 horas antes das dez e mantém o joelho e o calcanhar extras.

Quando se trata de linguagem falsa

4. Verifique o corpo

Minha amiga, a maquiadora Mandy Adams (que está no glam women) me dá um “efeito suave”. Ela adora a Supermodel ActhModel Acthmave, £ 48 £ 48 e uma marca como Melanie, que tem melão pêssego de Hollywood, você pode encontrar em Firchox.ce 39.UK por £ 39,50. ‘Eles são usados ​​em danças americanas com estrelas americanas. Ele também recomenda a Foundry Wheel, £ 29,99, que dá um giro extra. E, finalmente, ela sugere usar um spray (experimente a energia do ELF Secty Couth Sether Sether, £ 11 na Boots) para pará-lo.

5. Experiência de suor

Fui ver o Sr. Kyrrikidide, consultor da Clínica de Londres, para resolver minhas veias vítreas, que são minhas varizes. Ele usou eletricidade EVLA (para laser fácil e intenso) para destruí-lo e aquecê-lo. É desconfortável e requer o uso da cinta de suporte sexual Sanji por até uma semana ou mais, mas significa que posso usá-la com confiança agora. O período Kiryaskid consiste em realizar escleroterapia nessas vasinhos, queimando-as e removendo os delicados vasos sanguíneos. Evla a partir de £ 3.500 e esclerototapia a partir de £ 400.

Testada Rosie tentou evla e esclerototapia

6. Faça exercícios de Tonling

Durante minhas duas sessões pesadas, uso um método específico para tonificar as pernas. Meus treinadores, Jody Bryanson, vêm até mim para me dizer para colocar os pés nas escadas, com os calcanhares, e depois subir na ponta dos pés. Tenho que segurar por 5 segundos – e depois repetir 15 vezes. Eu configurei isso três vezes.

Para conquistar minha jodie jodie interior, seus levantamentos de sumô aguentam muito peso até então. Para os quadriciclos, tenho um assento na parede – onde você fica com as costas apoiadas na parede para deslizar até o assento da placa (mas não sem qualquer curso) e segurar por 45 segundos. Repita três vezes.



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