O tangerina Família Cruices, é uma área cítrica de tamanho pequeno ou médio, circular, círculo de casca laranja fina e intensa.
A polpa apodrece e se divide em segmentos doces, de sabor moderado que o de orquídea. O residente do nativo do Sudeste Asiático é o local do nativo do nativo do mundo, que atualmente está crescendo em áreas tropicais ao redor do mundo.
É apreciado pelo alto teor de vitamina C, Compostos antioxidantesEle traz os melhores benefícios à saúde e previne a velhice.
É por isso que falamos sobre os antioxidantes que dão a tangerina e muitas conquistas.
Como mencionamos, Mandar é diferente Propriedades antioxidantes Obrigado por muitos dos compostos naturais tensos atuando na polpa. A seguir serão separados sobre as principais características antioxidantes do Mandar:
- Vitamina C: Este é um dos seus fatores mais ricos, atua com os radicais livres e atua como anticanceroso e redutor da oxidação nas células.
- Flawanóides: Contém hespered, Narisingin, tangerina e outros flavonóides para prevenir processos de oxidação e prevenir tecidos.
- Carotinóides: O beta-caroteno assentado na tangerina tem ação antioxidante e protegida para os demais pigmentos naturais e para a pele.
- Ácidos fnólicos: Esses compostos ajudam a prevenir a oxidação de lipídios e proteínas no corpo.
Prometa vários benefícios à saúde na tangerina:
- Proteção Celular: Eles ajudam a violar os radicais livres, o que evita danos às células e tecidos.
- Fortalecer o sistema imunológico: A vitamina C e outros antioxidantes defendem as infecções do corpo e causam uma melhor resposta imunológica.
- Reduz o risco de doenças crônicas: O consumo de antioxidantes está menos associado a doenças cardiovasculares, algum tipo de câncer e condições neurológicas.
- Melhor saúde da pele: Os antioxidantes ajudam a ser saudáveis e a promover a cura para promover a cura e os sintomas da velhice.
- Uma vez acontecer: Os carotinóides da tangerina protegem a visão e previnem os sintomas relacionados à idade.
- Bloqueio do dano oxidativo: O composto antioxidante limita o estresse oxidativo e está associado a várias idades e desenvolvimentos.
Esses benefícios estão disponíveis como parte de uma refeição balanceada, no consumo de frutas frescas como a tangerina.
