« Salle principale de l’apnéisme, moi… » : Vaibhav Suryavanshi parle du pouvoir de l’expression

New Delhi : Que fait Vaibhav Suryavanshi avant un match ? Comment la sensation de frappeur adolescente se prépare-t-elle mentalement ? Pratiquent-ils la méditation ou suivent-ils une routine particulière avant d’entrer sur le terrain ?

Ce sont quelques-unes des questions que les fans posent à plusieurs reprises sur les réseaux sociaux depuis que Suryavanshi a pris d’assaut le monde du cricket avec son jeu de coups intrépide et ses performances record.

Le joueur de 15 ans, qui est récemment devenu le plus jeune joueur à être convoqué dans l’équipe masculine indienne, a maintenant révélé le secret de sa préparation et le rôle qui a joué dans son succès.

Lors d’une conversation avec le manager de l’équipe des Rajasthan Royals, Romi Bhinder, dans une vidéo partagée par la franchise, Suryavanshi a parlé de visualisation, de préparation mentale et de rester fort sous pression.

Interrogé sur le pouvoir de l’expression et sur la manière dont il identifie les objectifs qu’il se fixe, Suryavanshi a expliqué qu’il visualise souvent les situations de match avant d’entrer sur le terrain.

“J’essaie toujours cette chose à l’avance. Même dans ma chambre, je joue le match principal, comment je vais frapper contre le quilleur et j’imagine ce que je vais faire. S’il y a une situation stressante, ce que je ferai, ce que je ferai dans mon esprit, j’imagine tout à l’avance. Cela aide beaucoup et vous devenez mentalement très dur. Je pense à la façon dont je vais frapper contre un quilleur en particulier et comment je vais le gérer s’il y a une situation stressante, cela aide beaucoup et vous préparez déjà votre esprit et votre corps. ” » dit Suryavanshi.

Le match d’ouverture des Royals du Rajasthan a souligné que la force mentale est aussi importante que l’habileté, en particulier dans les matchs à haute pression.

“Garder votre esprit fort est très important. (Si vous jouez une finale IPL en solo et que votre équipe a besoin de 50 ou 60 points en 20-30 balles, vous devez être très fort mentalement. C’est très important)”, a-t-il ajouté.

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