Numa época marcada pela busca constante por resultados, reconhecimento e sucesso, Mario Alonso Puig propõe um outro olhar sobre um dos desejos mais universais: a felicidade. Isto é confirmado pelo cirurgião, autor e líder internacional em desenvolvimento pessoal O bem-estar profundo não depende do que acontece lá foramas sobre a forma como cada pessoa se relaciona consigo mesma e com os outros.
Em uma entrevista A NAÇÃOo especialista compartilhou sua perspectiva sobre amor, aceitação e crescimento pessoal, e explicou porque acredita nisso a verdadeira felicidade não pode estar ligada a fatores externos.
para Puig, Um dos erros mais comuns é acreditar que a felicidade virá quando um determinado objetivo for alcançado. ou você consegue o que deseja. Conforme explicou, esta ideia leva a uma satisfação temporária, porque as circunstâncias mudam constantemente.
“A verdadeira felicidade não é determinada por fatores externos ou por mudanças nas circunstâncias, mas é um estado de paz interior e tranquilidade”ele afirmou
Do ponto de vista deles, a capacidade de amar ocupa o lugar principal nesse processo. Não se trata apenas de amor romântico, mas de uma atitude mais ampla em relação aos outros e à própria vida. “Quanto maior for a sua capacidade de amar, mais feliz você será”ele apontou.
Nesse sentido, destacou que a qualidade dos vínculos e a forma como as pessoas se conectam emocionalmente têm impacto direto no bem-estar psicológico e emocional.
Um dos conceitos que mais chamou a atenção na palestra foi a metáfora que ele utilizou para explicar como superar experiências dolorosas.
Puig comparou fraturas emocionais a peças tradicionais de cerâmica japonesa reparadas com ouro. Como ele explicou, feridas não devem se tornar um sinal de fraqueza. Pelo contrário, podem tornar-se um quando a fonte de crescimento foi aceita e cultivada.
“Quando você encontra um amor livre, um amor que não questiona e apenas dá, você oferece seu quebrantamento e o preenche com ouro, e acaba com um recipiente único”, disse ele.
Para o médico espanhol, Grande parte do sofrimento humano resulta da tentativa de esconder ou ignorar o que é percebido como imperfeito.. Em resposta a esta tendência, ele propõe uma atitude de aceitação que permite integrar experiências difíceis como parte da própria história.
“As peças fixadas em ouro são maravilhosas porque não há duas iguais; cada uma se quebra de maneira diferente e une os fios de ouro de uma maneira única.”ele concluiu.
