Jacarta – Sahoor é um importante horário de refeição durante o Ramadã. Um cardápio prático, nutritivo e ao mesmo tempo delicioso é definitivamente a principal escolha para manter o corpo energizado durante o jejum.
Um prato que você pode experimentar é Frango Picado com Folhas de Limão. A combinação da tenra carne de frango com o aroma característico das folhas de lima confere um sabor delicioso, fresco e apetitoso.
O frango é conhecido por ser uma boa fonte de proteína animal. 100 gramas de frango sem pele contêm cerca de 27 gramas de proteína, o que ajuda a manter a massa muscular e mantém você se sentindo saciado por mais tempo.
Enquanto isso, as folhas de laranja não atuam apenas como intensificadores de sabor, mas também contêm compostos naturais, como óleos essenciais, que acrescentam um novo sabor à culinária.
O Menu de Frango Picado com Folha de Limão é perfeito para Sahoor, pois o processo de cozimento é relativamente rápido e pode ser preparado com antecedência para um caldo de alguns dias, se armazenado em um recipiente hermético na geladeira.
Além de delicioso, esse cardápio também é prático, pois pode ser utilizado como recheio de caixa de arroz ou como almoço matinal.
