Médica Especialista Juliana Suarez Correa Nas últimas horas, ele lançou um vídeo desaconselhando a limpeza do cólon ou do fígado. para começar o novo ano.
O gastroenterologista de 45 anos é conhecido como “Dr. Toop” nas redes sociais por seus conselhos sobre saúde intestinal e digestiva.
Suarez está na área médica há duas décadas e após completar a carreira universitária, concluiu uma pós-graduação de 4 anos em medicina interna e uma pós-graduação de 2 anos em gastroenterologia.
Em 2018, começou a criar conteúdo nas redes sociais. Uma de suas contas mais populares é o TikTok, onde Ele tem mais de 900 mil seguidores. Além disso, ele consulta e trata seus pacientes em todo o mundo.
Limpa o cólon e o fígado
Sua última sugestão se tornou viral em minutos. Dr. Suarez assegurou que No início do ano, muitas pessoas recorrem ao detox ou limpeza para “tirar a sujeira” dos excessos típicos do mês de dezembro.
O especialista Ele enfatizou que esse tipo de prática não é saudável e pode ser prejudicial à saúde. Ele se dirigiu especificamente àqueles que prometem limpar órgãos como o cólon ou o fígado.
“Isso é completamente inútil, ineficaz e pode até ser arriscado porque muitas dessas substâncias, programas de limpeza e desintoxicação podem conter laxantes, produtos de limpeza e diuréticos estimulantes bastante fortes que podem causar diarréia, desidratação, desequilíbrios eletrolíticos e até complicações como insuficiência renal”, disse ele.
para o médico O uso desse tipo de meio é desnecessário, pois o intestino e o fígado são órgãos com capacidade de autolimpeza. Ele ainda garantiu que “são máquinas fisiologicamente perfeitas”.
“Se você quer ajudar seu intestino e seu fígado, o que você precisa fazer é muito mais simples. hidrate-se bem, coma uma grande variedade de plantas, frutas, vegetais, nozes, sementes, legumes e grãos integrais”, acrescentou.
Ele acrescentou que A prática regular de exercícios e um horário regular de sono promovem a saúde digestiva. Como conselho final, o médico disse aos seus seguidores que é importante contactar outras pessoas e consultar um especialista se tiver sintomas digestivos.
