Querida HARRIETTE: Fui a uma reunião de turma recentemente e foi muito estranho. Todo mundo estava agindo como se todos parecêssemos iguais e era a mesma coisa, mas era tudo menos verdade.
Era nosso 25º aniversário e todos parecíamos mais velhos. Alguns pareciam saudáveis. Outros eram fracos. Alguns deles envelheceram muito. Alguns deles pareciam apenas alguns anos mais velhos. Alguns eram casados, alguns solteiros, alguns divorciados, alguns viúvos.
Eu não queria me envolver em todas as avaliações, mas elas foram implacáveis. Eu tentei o meu melhor apenas para cumprimentar as pessoas e ficar junto, mas foi difícil.
Quero entrar em contato com algumas pessoas para entrar em contato, mas não quero voltar a essas comparações. Como posso fazer com que alguns de meus colegas estejam no presente?
– Nostalgia nunca mais
Querido amigo MAIS NOSTALGIA: revise sua experiência e escolha as pessoas que deseja ver novamente. Se você tiver as informações de contato deles, entre em contato.
Tenha em mente que você estará presente com eles. Escolha algo sobre o qual deseja falar e que possa preencher o passado e o presente. Pense nas coisas que você deseja discutir.
Comece fácil. Se eles voltarem ao passado, lembre-os dos acontecimentos atuais para trazê-los adiante. Se eles odeiam sua aparência agora em comparação com 25 anos atrás, lembre-os de que eles ainda estão de pé e vivos.
Você deveria ser grato por onde está. Se há trabalho a ser feito – saúde ou outro – vá em frente.
Querida HARRIETTE: Minha mãe morreu no início deste ano e ainda estou triste. Ela viveu o máximo que pôde com um sorriso no rosto na maior parte do tempo.
Recentemente, vi fotos dela nos últimos anos e isso partiu meu coração; ela estava tão fraca. Sempre pensamos que ela continuava a poder estar connosco, com os seus filhos, com a sua família e com os seus amigos, mas foi muito difícil para ela.
Sinto-me culpado por querer que ela vivesse tanto quanto viveu. Ele se sente egoísta agora. Também não quero viver tanto tempo sozinho. Se eu estiver aguentando para sempre, eu gostaria de poder morrer. É uma ideia terrível? Não me sinto deprimido, mas realista.
Tenho medo de contar à minha família que eles se preocupem comigo. Esse não é o ponto. Como devo lidar com esses sentimentos?
– Vivendo na tristeza
Querido VIVENDO EM luto: Agora é um bom momento para buscar ajuda. Os conselheiros do luto estão lá para ajudar as pessoas a lidar com suas diversas emoções durante momentos de perda.
Converse com alguém que possa ajudá-lo a processar tudo o que você está vivenciando com a perda de sua mãe. Ao falar, certifique-se de abordar como você se sente a respeito de si mesmo.
Se possível, faça coisas hoje para se proteger nos anos seguintes, para que você tenha os recursos e o apoio de que precisa – se viver tanto tempo.
Harriette Cole é uma lifestyleista e fundadora da DREAMLEAPERS, uma iniciativa para ajudar as pessoas a acessar e ativar seus sonhos. Você pode enviar perguntas para askkharriette@harriettecole.com ou a/c Andrews McMeel Syndication, 1130 Walnut St., Kansas City, MO 64106.
