Quarta-feira, 11 de março de 2026 – 09h17 WIB
Karawang, Viva – A manutenção da saúde reprodutiva é um aspecto importante da saúde da mulher, especialmente das adolescentes que acabaram de entrar na puberdade. Infelizmente, o conhecimento sobre menstruação e higiene da área íntima ainda não está distribuído uniformemente entre as meninas.
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Dados da UNICEF Indonésia em 2020 mostram que 1 em cada 4 raparigas na Indonésia nunca recebeu informações sobre a menstruação antes de menstruar ou da primeira menstruação. Essa falta de compreensão pode gerar ansiedade, falta de confiança e até interferência nas atividades diárias. Role para saber mais, vamos lá!
Para aumentar esta compreensão, a educação em saúde reprodutiva precisa de ser ensinada desde cedo, quer através das famílias, das escolas ou dos profissionais de saúde. Vários programas educacionais foram iniciados em diversas escolas para ajudar as mulheres jovens a compreender como manter adequadamente a saúde reprodutiva.
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Por exemplo, uma das sessões educativas realizadas em Karawang, Java Ocidental, contou com a participação da especialista em pele e genitais Kardiana Dewey, que partilhou várias dicas simples mas importantes para manter a saúde das áreas reprodutivas das mulheres.
Segundo Dra. Cardiana, manter a limpeza da área íntima é um passo básico que deve ser feito todos os dias, esteja você menstruada ou não.
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“Quer você não esteja menstruada ou durante a menstruação, a área reprodutiva ainda deve ser mantida limpa. Certifique-se de limpar de frente para trás com água limpa e depois seque imediatamente para que não fique úmida. A umidade excessiva pode aumentar o risco de irritação e o crescimento de microorganismos”, explicou a Dra. Cardiana em sessão de discussão realizada pela Unicharm, quarta-feira, 216 de março, citando sua declaração.
Ela também enfatizou a importância de manter a limpeza durante a menstruação, pois o sangue menstrual que permanece na pele por muito tempo aumenta o risco de irritação e crescimento bacteriano.
“Durante a menstruação, os absorventes higiênicos devem ser trocados a cada 3-4 horas ou com mais frequência se houver muito fluxo sanguíneo. O sangue menstrual que permanece na pele por muito tempo pode aumentar o risco de irritação e crescimento bacteriano.
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Além disso, manter o equilíbrio natural da pele da região íntima também é um fator importante e muitas vezes esquecido. A limpeza por si só não é suficiente se não for seguida da escolha de produtos seguros e confortáveis de usar.
