Uma ou duas taças de vinho por dia retardam o envelhecimento nos homens, mas não nas mulheres, acreditam os médicos.
Homens que bebem cerca de 200ml de vinho por dia são biologicamente quase seis meses mais jovens do que homens que não bebem, descobriu um estudo. Uma pequena taça de vinho no bar tem capacidade para 125ml.
Como outras bebidas alcoólicas não tiveram o mesmo efeito, os pesquisadores dizem que os compostos não alcoólicos do vinho são provavelmente os culpados.
Mas a mulher não ganha nada. Os médicos acreditam que isso ocorre porque metabolizamos o álcool de maneira diferente e temos perfis hormonais diferentes.
A idade biológica, que se baseia na idade fisiológica das células, tecidos e órgãos, é considerada um melhor indicador do risco de doenças e mortalidade do que a idade cronológica.
Um estudo da Universidade LUM em Casamassima, no sul da Itália, comparou o perfil de consumo de álcool e o envelhecimento biológico de 22 mil pessoas.
Usámos IA para analisar dados de amostras de sangue de homens e mulheres com base em 36 indicadores no sangue, incluindo hormonas, gorduras e compostos inflamatórios, para calcular o envelhecimento biológico.
O estudo descobriu que os homens que bebiam cerca de 200 ml de vinho por dia eram biologicamente cerca de 0,4 anos mais jovens do que os que não bebiam.
Uma ou duas taças de vinho por dia podem retardar o envelhecimento nos homens, mas não nas mulheres, acreditam os médicos italianos.
Os médicos dizem que o vinho é uma importante fonte de polifenóis, que têm sido associados à redução da inflamação, ao estresse oxidativo e à melhoria das funções metabólicas relacionadas ao envelhecimento biológico.
O estilo de vida e factores como o tabagismo e a obesidade aceleram o envelhecimento biológico, enquanto os padrões alimentares, incluindo a dieta mediterrânica, têm sido associados ao abrandamento do envelhecimento.
Médicos italianos escreveram no International Journal of Public Health: “Este é o primeiro estudo a examinar a associação entre padrões de consumo de vinho e medidas de envelhecimento biológico baseadas no sangue.
‘O consumo moderado de vinho, mas não o consumo geral de álcool, pode contribuir para retardar o envelhecimento biológico nos homens.’ Componentes como os polifenóis são uma explicação plausível.
