As três rotinas matinais de Grace Tahir que você deve seguir!

Quinta-feira, 4 de dezembro de 2025 – 06h04 WIB

Jacarta – A empresária e empreendedora Grace Tahir voltou a chamar a atenção do público, não só pelo seu trabalho no mundo dos negócios, mas também pela rotina diária de manutenção do corpo e da pele saudáveis.

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Em um evento, Grace compartilhou sua rotina matinal – que é surpreendentemente simples, mas consistente. O que é? Role para saber mais, vamos lá!

Curiosamente, Grace admite que não gosta de usar produtos para a pele. Até ela se sente sobrecarregada com as diversas etapas que os produtos de beleza costumam oferecer.

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“Honestamente, provavelmente sou a única nesta sala que não sabe o suficiente sobre beleza“, disse Grace Tahir em seu comunicado, citado na quinta-feira, 4 de dezembro de 2025.

Mesmo assim, ela tem três rotinas matinais que sempre segue e diz que ajudam a manter sua condição física, mental e de pele.

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1. Saúde Espiritual: Comece o dia com uma mentalidade calma

Grace diz que sua rotina matinal sempre começa com cuidados com a saúde espiritual. Embora não tenha dado mais detalhes, ela enfatizou que passar o dia com a mente clara lhe permite enfrentar uma agenda lotada.

“Todas as manhãs, definitivamente uso. E eu realmente tenho muitas ‘rotinas’ pela manhã – saúde espiritual, saúde física e, claro, saúde da pele”, disse ela.

2. Saúde física: Movimente-se para manter a energia

Como mulher de alto status e atividade, Grace não sente falta de atividades físicas. Uma rotina de exercícios matinais o ajuda a manter o foco e a energia ao longo do dia.

3. Saúde da pele: tratamento simples, mas consistente

Grace admite que “desistiu” da série de cuidados com a pele em várias camadas. A virada ocorreu quando alguns de seus amigos sugeriram um produto mais prático.

“No ano passado, meus amigos disseram, experimente este autocuidado W3B, é muito prático. Com apenas um frasco, você pode obter todas as funções – hidratante, protetor solar, tudo.

Os resultados levaram muitos a acreditar que ele acabara de regressar de um tratamento de luxo no estrangeiro.

“Muitas pessoas pensam que tenho pele de vidro porque vou para a Coreia. Não! Porque encontrei algo muito mais simples – W3B Self Care”, disse ela.

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Grace também acrescenta que os produtos que ela usa ainda funcionam bem, embora ela viaje frequentemente para países com condições climáticas extremas.



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