Terça-feira, 23 de dezembro de 2025 – 20h45 WIB
JACARTA, VIVA – Arumi Bachsin lembra a importância do papel da família na manutenção da saúde mental da mãe em meio às demandas quase intermináveis de seu papel. As exigências sociais também aumentam a carga emocional, de modo que as mães muitas vezes se esquecem de abrir espaço para si mesmas.
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Arumi destacou que as mulheres, principalmente as mães, têm o direito de ser felizes e de lutar pelo seu próprio bem-estar emocional. Ele acredita que os fardos familiares que parecem triviais muitas vezes se tornam fontes de estresse que passam despercebidos.
“A felicidade e a saúde mental desta mãe devem ser lutadas. Não apenas por seu marido ou filhos, mas também pela própria mãe”, disse Arumi durante a sessão especial de talk show do Dia das Mães apresentada pela tvOne na segunda-feira, 23 de dezembro de 2025.
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A esposa do vice-governador de Java Oriental, Emil Elestianto Dardak, disse que a felicidade da mãe não é apenas complementar. Porém, a premissa principal é que o amor flua intacto na família.
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“Seja uma mulher feliz, feliz, que tenha muito amor pela família, pelos filhos, pelo marido”, completou Arumi.
Ela explicou que as tarefas domésticas repetidas diariamente podem causar estresse se não forem realizadas com sabedoria. Atividades simples como lavar pratos muitas vezes parecem triviais, diz ela, mas podem aumentar a carga emocional.
Ela diz: “Quando se trata de tarefas domésticas, problemas dos filhos, problemas do nosso marido, nós cuidamos disso, não tem fim. Lavamos a louça hoje, terá mais amanhã de manhã.
Por isso, Arumi convida as mulheres, sejam mães ou não, a se amarem e a se darem espaço para crescer. Ela acredita que uma mãe mentalmente saudável será capaz de dar amor pleno à sua família.
“Dê espaço para que possamos continuar a crescer para que possamos dar nosso amor às nossas famílias”, diz Arumi
Arumi muitas vezes proporciona seu próprio espaço (tempo para mim) realizando tarefas simples, mas que lhe trazem um prazer significativo. Ele geralmente passa um tempo sozinho assistindo dramas coreanos ou aproveitando seu próprio momento sem distrações.
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“Quando posso assistir novelas ou novelas coreanas, ninguém me incomoda, as crianças não ficam agitadas. Posso tomar um banho demorado assim”, disse ele.
