Com a chegada do verão, foi emitido um alarme para calor extremo com temperaturas excepcionalmente altas. Neste contexto, os especialistas aconselham a população a manter-se hidratada e a evitar a exposição excessiva ao sol. Além disso, deve ser garantido um arrefecimento eficaz do ambiente em casa, tendo em conta alguns conselhos sobre como usar o ar condicionado.
Durante estas ondas de calor, é comum notar que os aparelhos de ar condicionado não conseguem arrefecer os espaços de forma tão eficiente como em condições normais. No entanto, os especialistas afirmam que existem estratégias práticas para maximizar a sua eficácia e conseguir uma sensação térmica mais agradável no interior de residências e escritórios.
A primeira dica importante é feche cortinas e cortinas nos horários de maior intensidade solar. Evitar a entrada direta de luz solar nos ambientes, principalmente entre 12h00 e 16h00, ajuda significativamente o sistema de refrigeração a funcionar de forma mais eficiente, mantendo os espaços mais frescos.
Em segundo lugar, é recomendado mantenha o ar condicionado em uma temperatura constante ao longo do dia. Os especialistas recomendam que você não altere as configurações de grau várias vezes nem ligue e desligue o aparelho constantemente, pois isso pode prejudicar seu funcionamento e eficiência. Jennifer Amann, pesquisadora sênior do programa de construção do Conselho Americano para Eficiência Energética, diz que “baixar muito a temperatura também não resfriará sua casa mais rápido”.
Esta ideia é apoiada por Shichao Liu, professor de engenharia arquitetônica no Worcester Polytechnic Institute em Massachusetts, que enfatizou: “As pessoas pensam que se você ajustar o termostato para 15°C, obterá mais resfriamento do que a 21°C, mas isso não é verdade. Proporciona a mesma quantidade de resfriamento.
Finalmente, chave de serviço É essencial. Sem a manutenção adequada, um ar condicionado dificilmente poderá oferecer um desempenho ideal. É importante limpar os filtros regularmente para garantir uma circulação de ar adequada. Além disso, é recomendado entrar em contato com um profissional para verificar se o equipamento possui níveis suficientes de gás refrigerante. O inverno é a época perfeita para não se apressar, fazer essas verificações preventivas e se preparar para as altas temperaturas do verão.
Juntamente com as estratégias de resfriamento, os especialistas explicam que há uma série de diretrizes prevenir insolação. Essas recomendações incluem: beba muitos líquidospriorizando água em vez de refrigerantes e buscando abrigo do sol em áreas ventiladas ou climatizadas; Deve ser dada especial atenção às crianças, às mulheres grávidas, aos idosos e aos animais de estimação, pois são mais vulneráveis aos efeitos do calor extremo.
Se for necessário sair, recomenda-se usá-lo roupas leves, soltas e de cores clarasevitando roupas escuras. Da mesma forma, recomenda-se limitar a atividade física intenso no início da manhã ou ao entardecer, quando o sol está menos intenso. Em caso de emergência, ligue imediatamente para o 911 ou 107 para obter ajuda.
