A fome sinaliza que seu corpo precisa de combustível. Quando afunda devido a indigestão, ansiedade ou indigestão, comer torna-se uma tarefa árdua e não uma alegria. A boa notícia: certos temperos e alimentos reacendem naturalmente a fome sem efeitos colaterais, trabalhando com os mecanismos do próprio corpo.
