Chrissy Teigen está abrindo a cortina de uma jornada profundamente pessoal de recaída e recuperação, admitindo que o álcool silenciosamente entrou em sua vida após anos de sobriedade.
A modelo e personalidade da TV está sóbria novamente há 52 dias e diz que desta vez é diferente.
Em uma confissão sincera compartilhada com os fãs, Teigen detalhou como o consumo “consciente” aumentou, por que uma conversa mudou tudo e como ela aborda a sobriedade com menos exibição e mais honestidade.
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Chrissy Teigen admite que o álcool voltou lentamente após anos de sobriedade
Na terça-feira, Chrissy Teigen compartilhou uma atualização sobre sua sobriedade em uma postagem profundamente pessoal no Instagram.
A personalidade da TV revelou que depois de abandonar o álcool em dezembro de 2020, ela finalmente voltou a beber no final do ano passado, após um longo período de abstinência.
O homem de 40 anos explicou que o regresso à bebida não aconteceu de uma só vez, mas sim de forma gradual, com a crença de que conseguiria controlá-la.
Ela admitiu que disse a si mesma que faria isso de forma “consciente”, ligada a momentos especiais e não ao hábito.
Em suas palavras, ele queria “poder tomar uma taça de vinho em um encontro noturno” e brindar aniversários e datas importantes.
Teigen enquadrou isso como uma recompensa, uma forma de aproveitar a vida que ela tem sorte de ter.
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No entanto, ele reconheceu que este pensamento marcou o início do problema, à medida que beber lentamente se tornou mais uma coisa familiar do que ocasional.
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Teigen detalha o momento em que beber voltou a ser rotina diária
Chrissy Teigen não hesitou em descrever a rapidez com que seus limites caíram.
O que começou como vinho à noite mudou lentamente no início do dia, das 18h às 17h, depois às 16h, até a hora do almoço parecer aceitável. Ele admitiu que quando chegou às 11h a realidade se instalou.
Ela escreveu: “Quando eles chegaram lá às 11h eu pensei, ah, merda, lá vamos nós de novo”. Teigen enfatizou que não era uma bebida caótica ou visivelmente destrutiva, observando que era “tranquila e constante”.
Ainda assim, o impacto foi claro. “Eu me senti um lixo. Senti falta de poder pegar as chaves para fazer compras de última hora. Mas ainda não estava confuso o suficiente para parar.”
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Chrissy Teigen credita a Carl Radke por ajudá-la a parar novamente
Teigen explicou que uma conversa com a estrela de “Summer House” Carl Radke foi um ponto de viragem.
Depois que Radke compartilhou sua própria jornada de sobriedade em seu podcast “Self-Aware”, ela disse que a honestidade e a abertura dele tiveram um efeito profundo sobre ela.
Em uma longa postagem no Instagram, ela expressou gratidão pela disposição dele em falar abertamente sobre vício e recuperação.
Ele escreveu que na mesma semana em que conversou com Radke, ele parou de beber novamente.
Ao mesmo tempo, ele estava em negociações para um novo papel em “Star Search” e deixou claro que não queria beber álcool perto dessa oportunidade.
Em suas palavras, “Eu estava em negociações para o Star Search e sabia que se eu tivesse a incrível oportunidade de estar no programa, não havia absolutamente nenhuma maneira de fazer isso com álcool no meu camarim”.
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Teigen diz que essa jornada pela sobriedade parece muito diferente
Chrissy Teigen explicou que seu atual período de sobriedade não é nada parecido com quando ela parou de fumar.
Ele lembrou que a decisão inicial, anos atrás, veio com entusiasmo, motivação e incentivo das pessoas ao seu redor.
Desta vez, ele descreveu a experiência como mais tranquila e menos comemorada.
“Acho que a maior diferença entre agora e a primeira vez é que não há pompa”, compartilhou Teigen.
Ele ponderou se as pessoas perdem a fé após uma recaída ou se a dúvida desempenha um papel, comparando isso a voltar com um ex sobre o qual todos alertaram.
A emoção, disse ele, simplesmente não existe na segunda vez. Ainda assim, Teigen enfatizou que o não comparecimento não enfraqueceu sua determinação, apenas mudou o cenário emocional da viagem.
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Chrissy Teigen marca 52 dias sóbria com clareza e determinação renovadas
Teigen encerrou sua mensagem confirmando que está sóbria há 52 dias e não tem vontade de beber novamente.
Ela compartilhou que a sobriedade não diminuiu sua personalidade ou suas emoções, observando que ela ainda pode ser divertida, nervosa, ansiosa e totalmente ela mesma sem álcool.
Ele enfatizou que está aprendendo que pode passar pelos altos e baixos da vida sem depender da bebida como muleta.
“Amo vocês. Obrigado por ouvirem!! Aproveitem nosso bate-papo, porque mudou minha vida. Nada demais”, finalizou.
Para Teigen, este capítulo não é sobre perfeição, mas sobre honestidade, consciência e a escolha de seguir em frente.
