A pipoca Khloud de Khloé Kardashian é boa?

estrela da realidade Khloé Kardashian entrou oficialmente no jogo dos lanches com Khloud Popcorn, um lanche rico em proteínas, sem glúten e kosher. A nova linha vem em três sabores: azeite e sal marinho, milho doce e salgado e cheddar branco. A marca se anuncia como “pipoca de proteína”, aproveitando a recente tendência de lanches proteicos. Fui ao Sprouts e peguei um saco de azeite e sal marinho para ver se pipoca era um lanche que eu me sentiria bem em comer.

Primeiro, vamos começar com o básico. Os ingredientes listados são pipoca, azeite, proteína isolada do leite, sal mineral (sal rosa do Himalaia, sal de potássio) e sal marinho. É uma mistura muito boa. Sem ingredientes estranhos e difíceis de pronunciar, amido de milho ou conservantes. Para quem quer comprar apenas alimentos com ingredientes que saiba pronunciar, começamos bem.

Agora, vamos entrar na nutrição. O tamanho da porção é 3 xícaras, ou 30 gramas, ou 4 porções por recipiente. Isso significa que há 12 xícaras, ou 120 gramas, em toda a sacola. Detesto dizer isso a você, mas você precisará multiplicar os valores nutricionais por 4, porque é muito fácil comer o saco inteiro de uma só vez. Encheu minha tigela de pipoca até o topo, então seria perfeito para uma noite de cinema, mas é definitivamente um saco que você comerá de uma só vez.

Uma porção, ou um quarto da sacola, tem 150 calorias, o que equivale a 600 calorias da sacola inteira. Se você dividir o saco com alguém, serão apenas 300 calorias, o que parece um pouco mais razoável em retrospecto. No entanto, se você comer o saco inteiro de uma só vez, talvez seja melhor reconsiderar.

São 8 gramas de gordura por porção, ou 32 gramas por saca; 13 gramas de carboidratos por porção, ou 52 gramas por saca; 3 gramas de fibra por porção, ou 12 gramas por saco; e 7 gramas de proteína por porção, ou 28 gramas por saco. Na verdade, é um pouco melhor do que eu esperava.

Peguei as informações nutricionais da Pipoca Original SkinnyPop no site do Walmart e ela tem as mesmas 150 calorias para ver como se compara a um concorrente. Felizmente, o tamanho da porção também é de 3 xícaras, embora tenha apenas 28 gramas como porção. As calorias permanecem as mesmas em 150, mas a gordura é 2 gramas mais alta em 10. Os carboidratos são 2 gramas mais altos em 15, a fibra cai para 2 gramas e a proteína cai para uns abismais 2 gramas por porção. Comer o saco inteiro não ultrapassará 10 gramas.

Portanto, isso definitivamente dá a Khloud uma pequena vitória no jogo da pipoca, já que você obtém mais do que o dobro da quantidade de proteína. No entanto, se você estiver realmente focado em atingir suas metas de proteína e preocupado com suas calorias, muitas proteínas em pó no mercado oferecem cerca de 150 calorias e 20-25 gramas de proteína por colher.

Mas será que um batido de proteína é tão satisfatório como consumir uma tigela inteira de pipocas? Sejamos honestos. na verdade

Você provavelmente não vai gostar do que vou lhe contar a seguir. Como disse meu marido: “Sinta-se à vontade para me citar sobre isso… tem gosto de shake de proteína”. Se você é o tipo de pessoa que torce o nariz para qualquer tipo de batata frita vegetariana que afirma ser a versão mais saudável de uma batata frita, você não vai gostar disso.

Primeiro, é azeite e sal marinho. Nenhum de nós tinha azeite ou sal marinho. Se alguém tivesse me entregado um copo de pipoca sem rótulo, eu teria dito que não tinha sal. Isso não significa que não haja cobertura. Há uma fina camada de soro de leite em cada pedaço que tem gosto de proteína em pó. Se você já fez pão de soro de leite sem sabor durante o bloqueio da pandemia de COVID-19 e lambeu-o dos dedos, posso dizer que tem um gosto bom exatamente então, embora felizmente não deixe nenhum resíduo nos dedos.

Khloé Kardashian decidiu criar um lanche cheio de proteínas, e eu diria que ela definitivamente cumpriu. Mas cabe a você decidir se 28 gramas de proteína valem as 600 calorias que contém.