A saúde mental é parte fundamental do desporto – tal como da vida – e agora, no fundo, fala sem preconceitos. Andrés iniesta, Ricky Rubio, Simone Biles e Michael Phelps são apenas alguns exemplos de atletas que focaram em um assunto que afeta toda a sociedade e lhe deram visibilidade e regularidade. Esta relação entre desporto e saúde mental tem sido discutida nas duas mesas redondas realizadas esta quinta-feira na Faculdade de Ciências da Informação (UCM). A sala de Svetlana Aleksievich ficou muito pequena. Mais de 250 pessoas assistiram a este evento. Organizado pela Plataforma de Saúde Mental do Esporte e MediaCom UCMem colaboração com a União Atlética de Madrid e o Departamento de Jornalismo da UCM.
A primeira dessas tabelas – foi reduzido em Paco GrandeSeu diretor Conexão vintage Da RTVE – com a presença do Judoca e da medalha Fran Garrigós; Vicente Martínez OrgaPresidente da Federação Espanhola de Tiro com Arco, UFEDEMA (União das Federações Desportivas de Madrid) e Secretário Geral da ADESP (União Desportiva Espanhola). O gerente da marca Juan Ignácio Gallardo; O editor-chefe da AS e vice-presidente da Associação Atlética de Madrid Carmem Colino; E o psicólogo clínico e atlético Lúcia Yili. Além disso, o ex-técnico participou Vicente do Bosque e o ex-goleiro Iker CasillasAmbos embaixadores da marca OM Sports.
A pressão é um dos grandes inimigos do atleta. “Quando você tira isso e foca apenas no que depende de você, você dá o seu melhor. Saúde mental não é mais um assunto tabu“, defendeu Fran Garrigós, bronze em Paris 2024. O atleta é o eixo do trabalho da Om Sports. Trabalhamos em motivações, sentimentos, atenção… E aí o meio ambiente é muito importante”, explicou a psicóloga Lucía Gili. Seus atletas já incluem parte do seu trabalho porque os ajudam a lidar com momentos importantes“, refletiu nossa colega Carmen Colino.” É preciso conectar a saúde mental com o esporte porque É um exemplo e um motor para a sociedade“, disse o diretor da marca Gallardo.
É importante cuidar da saúde mental desde a infância, focando nos pais, treinadores… “Tive a sorte de estar à frente da pedreira durante 17 anos e vi como o ambiente familiar, os técnicos… eram prejudiciais. Esporte é treinar e curtir“, confessou Del Bosque, que se relaciona com o mundo do futebol com” equilíbrio emocional. ” eritrocosmo. Houve também um motivo para a imprensa, para as redes… para a pressão. “Estamos sempre expostos a críticas e precisamos saber conviver com elas. Com isso e com o erro. “É preciso deixar-se e deixar-se aconselhar”, recomendou o antigo guarda-redes, ídolo e referência de várias gerações. “Isso é legal. Muitas crianças são chamadas de Iker por mim. Sonhei em ser arconada e ainda tremo quando falo com ele“, lembrou Casillas.
A segunda dessas tabelas —Preparado por Fernando SóriaSeu diretor Movimentos de Madri Em Telemadrid – contou com a participação do judoca e do metal paralímpico Marta; Gaspar DiezChefe da Europa Press Atlético Autor Atlético e Vice-Presidente da União Atlética de Madrid. O jornalista especializado em esportes paraolímpicos da AS Camarada Martinho; E o psicólogo clínico e atlético Lúcia Yili. Além disso, o ex-campeão mundial de boxe cooperou Miriam Gutierrez e o médico Dina Mayaque prescreve a todos os seus pacientes: “Esporte, este é o melhor remédio”.
A frustração é outro fator que os atletas devem enfrentar no dia a dia. “Você deve focar mais no desempenho do que nos resultados”Destacou Marta Arce, detentora espanhola dos últimos Jogos Paraolímpicos, nos quais conquistou o bronze. No entanto, o sucesso nem sempre é metálico. “Loida Zabala não subiu ao pódio, mas nos deu a medalha mais importante de Paris. e competir com o câncer em estágio avançado. Eles nos ensinam autoaperfeiçoamento, durabilidade… valores”, disse nossa colega Maite Martín. O trabalho da mídia é fundamental. “‘Temos responsabilidade social’Gaspar Díez, chefe de esportes da Europa Press, sublinhou.
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Existem muitos fatores-chave para o crescimento. “Um atleta precisa de profissionais que não te julguem e que te apoiem para alcançar suas conquistas. Também é vital descansar para atingir a meta “, insistiu a ex-boxeadora Miriam Gutiérrez. No dia seguinte à retirada, a gestão da incerteza estava muito preocupada com Vicente Martínez Orga:”O problema é que tiramos deles muitas horas de trabalho para serem campeões mundiais em esportes dos quais eles podem não conseguir viver mais tarde e depois, quando chegam ao mercado, estão desatualizados.. E nós criamos isso pedindo muito sucesso deles. ”
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