De acordo com a psicologia, as pessoas que lêem histórias para dormir para seus filhos simplesmente não os incentivam a ler
Ler histórias antes de dormir tornou-se uma tradição em muitas famílias. Isso geralmente ajuda as crianças a relaxar antes de dormir. A psicologia sugere agora que esse hábito também pode ajudar as crianças a crescerem emocional e mentalmente.
Empatia e criatividade são habilidades que as crianças usarão ao longo da vida. A empatia os ajuda a compreender os sentimentos das outras pessoas. A criatividade os ajuda a resolver problemas, imaginar possibilidades e expressar ideias. Ambas as habilidades estão associadas ao aprendizado, amizades, comunicação e sucesso futuro.
Os cientistas dizem que essas habilidades podem ser fortalecidas através da prática regular. Uma rotina de leitura antes de dormir oferece oportunidades repetidas para as crianças ouvirem, imaginarem, fazerem perguntas e discutirem histórias. Mesmo uma curta sessão de estudo todas as noites pode criar essas experiências de aprendizagem.
Que psicologia explica a leitura antes de dormir?
A psicologia explica que as crianças aprendem através de experiências repetidas. As histórias apresentam às crianças diferentes pessoas, emoções, desafios e soluções. À medida que as crianças ouvem, imaginam situações que poderiam ser diferentes das suas próprias vidas.
À medida que os pais fazem uma pausa para fazer perguntas, como como um personagem pode se sentir ou por que alguém toma uma decisão, os filhos começam a pensar do ponto de vista de outra pessoa. Este processo fortalece a empatia. As histórias também incentivam as crianças a imaginar lugares, eventos e finais que não estão diante delas. Apoia o pensamento criativo. Com o tempo, a exposição repetida à narrativa fortalece essas habilidades mentais.
Compreender o significado desta descoberta
A pesquisa mostra que ler antes de dormir é mais do que apenas divertido. Torna-se uma oportunidade de aprender através da conversa e da imaginação. As crianças ouvem novas palavras, aprendem sobre emoções e compreendem diferentes pontos de vista. Eles também relacionam a história com suas próprias experiências. Em vez de memorizar factos, as crianças praticam a compreensão das pessoas e a imaginação de soluções. Essas habilidades serão úteis na escola, nas amizades e na vida familiar. A pesquisa também mostra que os pais não precisam de longas sessões de tutoria. Mesmo um pedido curto e consistente pode ser beneficiado.
Por que tantas famílias seguem essa rotina?
Os pais costumam ler histórias antes de dormir para acalmar as crianças antes de dormir. O dia a dia é previsível. Ler juntos também reduz as distrações na tela. As famílias passam tempo conversando regularmente.
As crianças fazem muitas perguntas durante as histórias. Os pais respondem a essas perguntas e discutem os personagens e as histórias. Essas conversas fortalecem o vínculo entre pais e filhos. Uma atividade distribuída também ajuda as crianças a se sentirem confortáveis e a associarem os livros à leitura, promovendo um interesse duradouro pela leitura.
É uma teoria da psicologia relacionada ao comportamento
Várias teorias psicológicas ajudam a explicar por que a leitura antes de dormir funciona. Teoria da aprendizagem social sugere que as crianças aprendem observando os adultos. Se os pais adoram ler livros, os filhos desenvolverão os mesmos hábitos.
Teoria sociocultural de Vygotsky explica que as crianças aprendem por meio da interação com os educadores. Ler juntos cria oportunidades para discussão e questionamento guiados.
Teoria da mente também desempenha um papel. As histórias incentivam as crianças a pensar sobre o que os diferentes personagens sabem, acreditam ou sentem. Ajuda as crianças a compreender que as pessoas podem ter pensamentos e emoções diferentes.
Juntas, essas teorias explicam por que a leitura apoia o desenvolvimento emocional e intelectual.
O que o estudo descobriu?
Um estudo realizado por pesquisadores do Hampden-Sydney College e da Universidade da Virgínia descobriu que ler histórias para dormir todas as noites pode ajudar as crianças a desenvolver empatia e criatividade. O estudo foi publicado na revista PLOS One. O estudo envolveu 38 crianças com idades entre 6 e 8 anos que seguiram uma rotina de leitura antes de dormir durante duas semanas. Algumas famílias simplesmente leram livros ilustrados, enquanto outras pararam para discutir os sentimentos dos personagens e possíveis ações durante o conflito da história.
As crianças realizaram testes de empatia e criatividade antes e depois do programa. Ambos os grupos mostraram melhorias na empatia cognitiva, empatia total, liberdade criativa e originalidade. As crianças que fizeram pausas para pensar durante as histórias apresentaram maiores ganhos em fluência criativa. Os pesquisadores concluíram que uma rotina de leitura simples e consistente antes de dormir fortalece a compreensão social e o pensamento criativo das crianças.
A ideia por trás dos resultados
A premissa da pesquisa é que a prática repetida muda a forma como as crianças pensam e interagem. As histórias expõem as crianças a situações que elas podem não vivenciar diretamente. Quando imaginam resultados diferentes e compreendem emoções diferentes, o seu pensamento torna-se mais flexível.
A aprendizagem contínua também oferece uma oportunidade para reflexão. As crianças aprendem a olhar para diferentes perspectivas, comparando eventos com as suas próprias experiências. Essas experiências repetidas fortalecem gradativamente a empatia e a criatividade juntas.
Os pais podem aprender com este estudo
A investigação mostra que apoiar o desenvolvimento das crianças nem sempre requer aulas estruturadas. Ler juntos todas as noites pode se tornar parte da rotina familiar. Os pais podem fazer perguntas simples aos filhos sobre personagens, sentimentos e possíveis finais. Essas conversas incentivam o pensamento profundo.
As crianças também se beneficiam ao escolher livros que correspondam aos seus interesses. Diferentes experiências os expõem a diferentes emoções, culturas e experiências. A consistência é mais importante do que a duração de cada sessão de estudo.
Lições de vida desses comportamentos
A pesquisa destaca que os hábitos diários podem afetar o desenvolvimento a longo prazo. A leitura antes de dormir ensina as crianças a ouvir com atenção, pensar nos outros e imaginar novas ideias. Também fortalece o vínculo entre pais e filhos por meio da comunicação.
As famílias podem usar histórias para discutir compaixão, responsabilidade, honestidade e resolução de problemas de maneiras simples. Com o tempo, essas experiências ajudam as crianças a se tornarem melhores comunicadores, tomadores de decisão criteriosos e leitores para toda a vida.
