Christopher Schwarzenegger parecia mais magro do que nunca durante um dia relaxante em Malibu na sexta-feira.
O filho de Arnold Schwarzenegger e Maria Shriver, de 28 anos, exibiu seu físico visivelmente esbelto em um moletom azul marinho com gola redonda e calças de jogging esbranquiçadas.
Apesar do visual descontraído e casual, seus músculos sólidos se destacavam.
A semelhança com seu famoso pai, que ganhou o título de Mr. Olympia sete vezes durante o apogeu do fisiculturismo, era incrível. Diz-se também que ele tem uma notável semelhança com seu meio-irmão fisiculturista, Joseph Baena.
A incrível jornada de Christopher para perder peso começou em 2019, enquanto ele morava na Austrália. Foi uma grande virada na minha vida quando percebi que meu peso excessivo me impedia de aproveitar a vida que queria.
Ele perdeu 250 quilos em cinco anos mudando seus hábitos alimentares e concentrando-se em um regime consistente de exercícios que incluía levantamento de peso, boxe e caminhadas.
Christopher Schwarzenegger parecia mais magro do que nunca durante um dia relaxante em Malibu na sexta-feira.
O filho mais novo de Arnold Schwarzenegger e Maria Shriver começou sua jornada para perder peso em 2019 e disse que ainda é um processo em andamento.
“Foi um grande processo”, disse Christopher no Happy & Healthy Summit da Beacher Vitality em Los Angeles no ano passado, de acordo com a Page Six.
“Percebi o quanto meu peso atrapalhava minhas atividades diárias”, disse ela ao apresentador Jeff Beacher, junto com os palestrantes convidados especiais, Dr. Robert Huizenga e Kelly Osbourne. Ela atraiu a atenção por sua dramática perda de peso.
‘Pensei: ‘Quero saltar de paraquedas’. Meus amigos disseram: “Sim, não”. Pensei: “Ok, não posso saltar de paraquedas”.
Christopher, que se formou em psicologia pela Universidade de Michigan, relembrou problemas de imagem corporal que remontam ao ensino médio.
‘Eu tentei de tudo. “Eu entregava lancheiras no ensino médio e lembro de me sentir estranho quando trazia lancheiras estranhas para a escola.”
Mas a sua perda de peso “não aconteceu da noite para o dia” e “exigiu muitas tentativas e erros” enquanto ele ajustava os seus exercícios e dieta.
No ano passado, Christopher, que se descreveu como um “bom menino católico”, disse que “desistiu do pão na Quaresma e perdeu 13 quilos só com isso”.
Na altura da cimeira, ele sentiu que ainda não tinha atingido o seu objectivo final de perda de peso “depois” e viu-o como um processo contínuo.
Christopher (foto em agosto de 2018) perdeu 250 quilos em cinco anos, mudando seus hábitos alimentares e concentrando-se em um regime consistente de exercícios que incluía levantamento de peso, boxe e caminhadas.
O graduado da Universidade de Michigan disse no ano passado que seus problemas de imagem corporal começaram no ensino médio (foto com suas irmãs Catherine e Christina, a mãe Maria e o irmão Patrick em julho de 2017).
Christopher estava bonito e em forma quando compareceu à estreia de Avatar: Fogo e Cinzas com sua mãe Maria em dezembro de 2025.
Durante o feriado de Ação de Graças em 2025, sua irmã Katherine compartilhou uma série de fotos de Christopher exibindo seu físico em forma.
A transformação de Christopher foi comparada à de seu meio-irmão fisiculturista Joseph Baena (foto em novembro de 2025).
‘Mesmo agora… ah, falando em fotos de antes e depois… ainda não sinto que seja uma foto de depois. “Não sinto que estou neste ponto”, admitiu.
Sua família está claramente orgulhosa do que ele conseguiu realizar por meio de disciplina, trabalho duro e suor.
Durante o feriado de Ação de Graças de 2025, sua irmã Katherine Schwarzenegger compartilhou uma série de fotos mostrando o físico corpulento de Christopher, que tem uma notável semelhança com seu meio-irmão fisiculturista Joseph Baena, 28.
“Muito obrigada”, escreveu a esposa do ator Chris Pratt na legenda, junto com um emoji de coração vermelho.
