Andrew Hulbert était ravi lorsqu’il a perdu 125 livres.
Après huit mois d’un régime sévère, le père de deux enfants peut enfin courir avec ses enfants et ne plus craindre qu’ils meurent jeunes.
Mais sa perte de poids a créé une toute nouvelle série de problèmes auxquels il ne s’attendait pas.
“Ma femme m’a dit que je n’étais pas attirant”, a-t-il déclaré au Daily Mail.
« Certains craignaient que nous soyons allés trop loin. J’avais l’air si mince et ma peau était devenue blanche.
Alors Hulbert, 37 ans, qui pesait à l’époque entre 335 livres et 210 livres, a décidé de reprendre 25 livres pour équilibrer sa santé tout en maintenant son mariage.
Hulbert, aujourd’hui âgé de 39 ans, rejoint un nombre croissant de personnes qui affirment qu’une perte de poids spectaculaire entraîne des inconvénients inattendus dont personne ne vous prévient.
Avec l’émergence des GLP-1 comme Ozempic et Mounjaro aux États-Unis, des milliers de personnes publient sur les réseaux sociaux des photos avant et après sur papier glacé de leur nouveau corps plus mince. Les publications sont souvent inondées de centaines de commentaires faisant l’éloge de leur apparence.
Andrew Hulbert, aujourd’hui âgé de 39 ans, a perdu 125 livres, passant de 335 livres à 210 livres. Il était ravi des résultats, mais a décidé de perdre du poids après que sa femme lui ait dit qu’il était trop maigre.
Mais le Daily Mail s’est entretenu avec trois personnes qui ont perdu plus de 100 livres et ont révélé que les changements ne sont pas tous positifs.
Les bienfaits de la perte de poids sur la santé des personnes obèses et en surpoids sont bien connus.
Les médecins affirment que même si cela réduit le risque de nombreux effets sur la santé, notamment les maladies cardiaques et l’hypertension artérielle, les personnes qui perdent beaucoup de poids ont plus d’énergie et sont capables de participer à des événements et à des activités qu’elles évitaient auparavant.
Mais certains disent qu’ils n’étaient absolument pas préparés aux conséquences psychologiques de la perte de poids et à la pression constante de rester mince.
Les trois personnes interrogées par le Daily Mail ont déclaré qu’elles étaient très satisfaites de leur perte de poids et qu’elles n’y retourneraient pas, mais qu’elles voulaient avertir les autres des inconvénients inattendus.
Cela peut vous faire sentir seul et cela ne vous apporte pas un bonheur immédiat.
Jesse Ramos Jr a perdu 96 livres, passant de 256 livres à 160 livres.
Le natif de Californie a suivi l’approche à l’ancienne en s’entraînant, en faisant du jogging, en soulevant des poids 30 minutes par jour et en modifiant son alimentation (comme en échangeant des hamburgers et des frites contre du blanc de poulet).
Ramos était si heureux de son succès qu’il a déménagé à New York et est devenu entraîneur personnel travaillant pour aider les autres à perdre du poids.
À son plus lourd, Jesse Ramos Jr pesait 256 livres.
Mais il a été surpris par la réaction de certaines personnes.
Il a déclaré au Daily Mail : “C’est un peu décevant que d’autres personnes se sentent mal à l’aise si je leur dis que j’ai perdu beaucoup de poids.”
«J’ai remarqué que lorsque je perds 90 livres ou que je dis aux gens que j’ai perdu 90 livres, ils vont immédiatement scanner mon estomac.» Ils regardent mon ventre.
«C’est assez inconfortable.
« J’y suis habitué maintenant, mais j’ai l’impression que les gens vous voient pour votre corps plutôt que pour votre personnalité. Vous pourriez vous sentir seul.
“Perdre du poids ne résout pas tous vos problèmes”, a-t-il ajouté. “Cela n’apporte pas de bonheur immédiat.”
Il y a une pression constante pour être mince.
Maintenant que Ramos a perdu du poids, elle a déclaré au Daily Mail qu’elle surveillait toujours de près son alimentation, affirmant qu’il y avait beaucoup de pression pour rester mince et en forme.
Hulbert, qui a perdu du poids en 2023 et ne l’a pas repris depuis trois ans maintenant, a déclaré qu’à chaque fois que la balance monte, elle se sent immédiatement comme un échec.
“Les défis auxquels vous faites face lorsque vous perdez autant de poids et le reprenez sont les suivants : ‘Si vous passez d’un triple XL ou quelque chose comme ça à un médium et que vous passez ensuite à une taille plus grande qui ne vous va pas, vous avez l’impression que c’est un désastre’, a-t-il déclaré au Daily Mail.
Hulbert est montré sur une première image (à gauche) datant de 2010, avant sa perte de poids. Il vient de terminer une course et est réapparu après avoir perdu du poids.
« En général, vous devriez manger quelque chose sans craindre de reprendre 50 kilos. Mais dans ce cas, vous commencez à vous concentrer sur vos pensées et à prendre le contrôle de ce que vous mangez.
Hulbert a déclaré qu’elle planifiait désormais systématiquement son poids avant les événements et les vacances.
Il était en vacances en Angleterre lorsqu’il a été interviewé par le Daily Mail. Il a dit qu’il avait perdu 14 livres avant le voyage afin de pouvoir manger et faire les choses qu’il aimait pendant le voyage sans avoir à se soucier de la balance.
Il a perdu du poids en mangeant 1 000 calories par jour et en évitant la caféine et l’alcool. Cependant, cela est malsain en termes de calories.
Selon la Food and Drug Administration, les hommes devraient consommer entre 2 000 et 3 000 calories par jour et les femmes entre 1 600 et 2 000 calories par jour, selon l’âge, la taille et le niveau d’activité.
Maintenir votre nouveau poids est difficile avec votre mode de vie actuel.
Jenn Erskine a tellement aimé la nourriture qu’elle a commandé suffisamment de glace pour sa famille de quatre personnes, puis est rentrée chez elle et l’a mangée seule.
À 33 ans, le natif de Floride pesait 546 livres et avait du mal à marcher entre les pièces ou même à se lever d’une chaise.
Elle a subi une opération chirurgicale de perte de poids en 2022 et a perdu 370 livres en trois ans. Cela équivaut à environ 2,4 livres par semaine.
Aujourd’hui âgé de 36 ans et pesant 175 livres, Erskine a déclaré qu’il se sentait comme une toute nouvelle personne et qu’il pouvait faire toutes les choses qu’il voulait faire mais ne pouvait pas faire, comme la tyrolienne et le roller.
Mais l’enseignant de l’école primaire a déclaré qu’il était difficile de s’en tenir à un nouveau régime, surtout lorsqu’on travaille avec des enfants.
Jenn Erskine de Floride, aujourd’hui âgée de 36 ans, a perdu 370 livres après avoir subi une opération chirurgicale de perte de poids. Elle pesait 546 livres (à gauche) à son poids le plus lourd et pèse actuellement 175 livres (à droite).
“Je ne le regrette pas, mais maintenant, les sucreries sont une chose à laquelle je dois constamment penser”, a-t-il déclaré au Daily Mail.
«Je suis une personne qui aime les sucreries, comme les sucreries, les glaces, les gâteaux et les biscuits. Au début, c’était vraiment difficile d’y renoncer. Je les voulais pour les anniversaires, les dîners et même pour gérer mes émotions.
“Maintenant que je suis avec des enfants, je dois continuer à faire attention à ne pas manger de collations car il y en a partout.”
Elle a déclaré qu’elle avait récemment été interpellée lorsqu’un élève lui avait donné un cookie. “Je lui ai souri et je l’ai pris, mais je ne pouvais pas le manger parce que j’étais au régime”, a déclaré Erskine.
Au lieu de friandises sucrées, Erskine a déclaré au Daily Mail qu’elle utilisait de l’avoine, des graines de chia et du chocolat sans sucre pour créer des barres protéinées afin de satisfaire sa dent sucrée.
Erskine a également ajouté qu’il avait 30 livres de peau lâche, qui sera bientôt retirée. Au cours de son parcours rapide de perte de poids, elle a déclaré qu’elle devait continuer à acheter de nouvelles garde-robes parce que ses vêtements étaient trop grands.
Aujourd’hui, elle veille toujours à trouver des individus plus gros.
“Les gens me traitent différemment maintenant”, a-t-elle déclaré au Daily Mail. « Avant, ils ne m’ouvraient pas la porte et ne me permettaient pas de traverser la rue. J’étais une personne plus gênante. Maintenant, j’essaie toujours d’aider les plus grands.
