Querida HARRIETTE: Minha namorada e eu estamos juntos há cerca de dois anos e decidimos que estamos prontos para o sexo desprotegido.
Com essa decisão veio a discussão sobre controle de natalidade, com o qual ambos concordamos, e testes de DST, nos quais minha namorada insiste. Quando ela foi à consulta de controle de natalidade, ela disse que fez o teste “para que possamos começar do zero” e agora ela espera que eu faça o mesmo.
Honestamente, faço testes uma vez por ano como parte da minha verificação regular de bem-estar e me sinto um pouco insultado com o quão brutal ela é com isso.
Estamos em um relacionamento sério há muito tempo. Se ela é saudável, por que ela presumiria que eu não sou?
Isso parece um teste em si – para ver se estou saudável quando ela está ou para ver se hesito ou me recuso a fazer o exame. De qualquer forma, parece uma falta de confiança que eu não sabia que existia.
Estou olhando para isso errado?
– Fazendo o teste
Caro TESTE: O sexo desprotegido requer um nível profundo de confiança e vulnerabilidade. Não se ofenda.
É incrível como você é responsável com sua saúde em geral. Muitas pessoas não fazem exames anuais e muitas mentem sobre sua saúde.
Claro, você esperava já ter esse nível de confiança com sua namorada. Aproveite esta oportunidade para conversar com ela sobre expectativas, compromisso e futuro. Converse com ela sobre seus valores e limites, bem como como é sua vida com ela.
Talvez sua namorada esteja permitindo que histórias que ouviu sobre outras pessoas afetem seu relacionamento. Sente-a e lembre-a de seu relacionamento, e convide-a a confiar nisso, e não em quaisquer forças externas – mas também vá em frente e teste sua paz de espírito.
QUERIDA HARRIETTE: Nos últimos dois anos, tenho trabalhado remotamente para uma empresa de tecnologia. Embora aprecie a flexibilidade, há muito pouco envolvimento do cliente ou interação da equipe em minha função. Na maioria dos dias, trabalho sozinho em silêncio, com conversas limitadas além de reuniões virtuais ocasionais.
Recentemente, notei algo muito perturbador: desenvolvi uma gagueira.
Eu costumava ser confiante e falante, especialmente em ambientes profissionais, mas agora tenho dificuldade em transmitir minhas palavras com facilidade. Parece que esse longo período de isolamento afetou minha fala e minha autoestima. Estou envergonhado com isso e está afetando meu orgulho e a forma como me apresento nas conversas.
Como posso reconstruir minha confiança e habilidades de comunicação? Que medidas posso tomar para reverter os efeitos de tanta solidão antes que esta se torne permanente?
– Minha nova gagueira
Querido meu novo gago: Você precisa sair e estar perto de outras pessoas. Considere inscrever-se no Toastmasters, uma organização de longa data que ajuda as pessoas a superar a timidez e a se tornarem oradores e comunicadores fortes. Esse tipo de prática pode ajudá-lo a recuperar a confiança.
Caso contrário, inserir-se em qualquer ambiente social deve ajudar, pois isso o fará falar.
Harriette Cole é uma lifestyleista e fundadora da DREAMLEAPERS, uma iniciativa para ajudar as pessoas a acessar e ativar seus sonhos. Você pode enviar perguntas para askkharriette@harriettecole.com ou a/c Andrews McMeel Syndication, 1130 Walnut St., Kansas City, MO 64106.
