Em 2025, algumas das maiores influências sobre a forma como os americanos pouparam dinheiro não vieram de economistas ou planeadores financeiros – vieram de feeds de redes sociais. Na verdade, uma pesquisa recente da Chime descobriu que 59% dos entrevistados haviam tentado uma tendência de economia de dinheiro no ano passado.
Vídeos curtos que prometem hacks de poupança que mudam vidas, desafios virais e tendências estéticas de orçamento colocaram certas estratégias no centro das atenções quase da noite para o dia. Embora algumas dessas ideias tenham ajudado as pessoas a poupar de forma mais intencional, outras simplificaram excessivamente decisões financeiras complexas ou encorajaram hábitos que não se sustentam na vida real.
À medida que a consultoria financeira se torna mais orientada por algoritmos do que nunca, vamos relembrar as tendências de poupança que realmente ajudaram em 2025 e aquelas que se tornaram virais pelos motivos errados.
As estratégias de poupança não são para todos. As melhores tendências a seguir são aquelas que realmente funcionam para você. No entanto, estas foram as três principais tendências de poupança do ano passado que podem ser eficazes e funcionar para muitas pessoas.
Os desafios de não gastar tomaram conta da Internet este ano. Para alguns, foi uma declaração contra o consumo excessivo. Para outros, os desafios da poupança representaram uma forma criativa de gerir o rápido aumento dos preços.
Os participantes dos Desafios Sem Gastos comprometem-se a eliminar gastos em determinadas categorias, como comer fora ou fazer compras – ou a interromper totalmente os gastos discricionários – por um determinado período de tempo, seja uma semana, um mês ou até mais.
Esses desafios podem ser incrivelmente eficazes, especialmente se você for o tipo de pessoa que conduz isso colocando sua estratégia de poupança em ação. Além disso, os Desafios Sem Despesas podem ser facilmente personalizados para se adequarem aos seus objetivos pessoais e cronograma, aumentando ainda mais suas chances de sucesso.
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Em muitos círculos, discutir suas finanças pode ser um tabu. No entanto, em 2025, muitos poupadores inverteram essa narrativa ao adoptarem uma “orçamentação barulhenta”. Esta estratégia financeira incentiva os poupadores a falar abertamente sobre os seus limites monetários, em vez de cancelarem discretamente ou de darem desculpas.
Por exemplo, digamos que você foi convidado para um jantar chique com amigos, mas não tem condições financeiras de pagar uma refeição em um restaurante caro. Em vez de dizer “Estou ocupado” ou “Talvez da próxima vez”, alguém que pratica orçamentos barulhentos pode dizer “Não está no meu orçamento agora” ou “Eu priorizo a poupança, então pulo planos caros”.
Em vez de concordar com a multidão ou inventar motivos para cancelar eventos sociais que não se alinham com seus objetivos financeiros, um orçamento sólido elimina a pressão de gastar dinheiro apenas para se encaixar.
Trabalhar como atividade secundária não é de forma alguma um conceito novo, mas era uma atividade particularmente moderna em 2025 – especialmente devido à inflação e ao difícil mercado de trabalho. De acordo com uma pesquisa da Self Financial, 45% das pessoas sofrem atualmente com problemas secundários. E 34% dos que têm um disseram que dependem do dinheiro extra para cobrir custos básicos.
Uma agitação paralela pode ajudá-lo a explorar oportunidades profissionais fora do horário das nove às cinco, ao mesmo tempo que fornece renda adicional para ajudá-lo a atingir suas metas de poupança com mais rapidez. Além disso, quando você depende menos de um único contracheque, isso pode ajudar a aliviar o estresse financeiro.
Mas isso não significa que você precise trabalhar em um segundo emprego de tempo integral para ter segurança financeira. De acordo com a pesquisa, a maior proporção de traficantes (36%) gasta apenas cinco a 10 horas por semana em seus negócios paralelos.
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Não estamos aqui para julgar, mas algumas das tendências virais deste ano podem não ser aprovadas pelos especialistas. Estes incluíam:
Recarregar dinheiro tem sido uma estratégia de poupança particularmente popular entre a Geração Z. Muitos criadores financeiros apareceram no TikTok e no YouTube com vídeos deles mesmos organizando dinheiro em envelopes e pastas codificados por cores, transformando a tarefa mundana de fazer orçamento em um ritual moderno e até relaxante.
Recarregar dinheiro pode ser uma forma eficaz de controlar seu orçamento se você tiver problemas com gastos excessivos. Mas esta não é uma forma eficaz de aumentar as suas poupanças ao longo do tempo. Em última análise, se o seu dinheiro estiver guardado em um envelope, em vez de render juros em uma conta ou investimento de alto rendimento, você estará perdendo dinheiro para a inflação.
Esta estratégia não é um fracasso total. Mas para que seja verdadeiramente eficaz a longo prazo, considere substituir os envelopes físicos por uma conta poupança de alto rendimento que ofereça envelopes digitais ou baldes de poupança.
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Se você gastou US $ 20 extras em um pedido on-line para obter frete grátis, você realmente economizou dinheiro… certo? A matemática das meninas diz que sim, mas não é tão simples.
Esta tendência humorística foi certamente divertida e destacou a ginástica mental que frequentemente realizamos para justificar decisões financeiras questionáveis. Mas muita “matemática feminina” pode atrapalhar suas economias. Sem falar que, mesmo quando usado com ironia, o termo pode perpetuar a ideia de que as mulheres são ruins com dinheiro ou gastos emocionais.
A verdade é que a matemática das meninas simplesmente não funciona. Isso torna mais fácil racionalizar gastos fora do seu plano, em vez de ajustar o próprio plano.
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Manifestar riqueza – a ideia de que você pode atrair dinheiro e sucesso apenas pensando bastante sobre isso (e talvez criando um quadro de visão) – foi uma estratégia introduzida por alguns dos maiores influenciadores de 2025.
É claro que o pensamento positivo é um ingrediente chave para alcançar seus objetivos. Mas certamente não é o único.
“Embora o otimismo seja valioso, esta tendência encorajou as pessoas a ignorar o planeamento financeiro concreto em favor do pensamento místico”, disse Tyler End, CFP, CEO e cofundador da Retirable. “Você não pode escapar de dívidas de cartão de crédito ou de um pagamento inicial.”
E explicou que a segurança financeira vem da alfabetização financeira e da ação disciplinada. Confiar apenas na frase tem um efeito secundário perigoso: “As pessoas justificam os gastos excessivos porque ‘investem em si mesmas’ ou ‘confiam no universo’ em vez de criar orçamentos, criar fundos de emergência ou negociar salários mais elevados”, disse ele.
Antes de um novo ano, é importante respirar e voltar ao básico.
Existem muitas boas maneiras de aumentar suas economias. Essas estratégias podem parecer enfadonhas em comparação com as últimas tendências de economia que inundam seus feeds, mas funcionam. E é isso que importa.
Crie um orçamento que você possa realmente cumprir. Economizar dinheiro começa com a compreensão de onde seu dinheiro vai e vem. Quer você use o método 50/20/30, o orçamento base zero ou qualquer outra estratégia, um plano pode servir de base para todas as suas decisões financeiras e garantir que todas funcionem a seu favor, apoiando seus objetivos e não contra você.
Automatize suas economias. Quando se trata de economizar dinheiro, a consistência é fundamental. Mesmo que você não consiga economizar uma quantia significativa de dinheiro todos os meses, automatizar suas economias garante que você esteja no caminho certo ao longo do ano.
Quer você configure uma transferência automática de sua conta corrente para sua conta poupança ou tenha suas economias deduzidas automaticamente de seu contracheque, essa prática remove algumas das barreiras psicológicas que podem estar impedindo você de economizar de forma consistente.
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Reduza custos desnecessários. Ano novo, orçamento novo. Perto de 2026, é um ótimo momento para revisar suas despesas e cortar despesas que não lhe servem. Pense: assinaturas esquecidas, empresas que não são utilizadas e tarifas bancárias desnecessárias. Se isso não lhe traz alegria, livre-se dessas despesas extras e coloque esses fundos em sua conta poupança.
