ele Água de Côco Tornou-se uma das bebidas naturais mais populares devido aos seus múltiplos benefícios para a saúde. Rico em potássio, magnésio, cálcio, ferro e vitaminas, é refrescante e um grande aliado para o seu bem-estar. Seu perfil nutricional a torna uma opção mais saudável em comparação com outras bebidas industriais.
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6 Benefícios da água de coco
1. A água de coco é um escorredor natural. Combate eficazmente a celulite com as suas propriedades de drenagem. Beber regularmente ajuda a eliminar a gordura acumulada nas coxas, quadris ou estômago. Também por ser rica em potássio, esta água pode ser útil contra a retenção de água.
2. É energético. Em caso de cansaço temporário, será aconselhado beber água de coco. Suas propriedades energizantes permitirão uma recuperação mais rápida. Mas como isso é possível? Porque estimula a secreção de hormônios na glândula tireoide, o que na verdade mantém o corpo em boa forma.
3. Promove uma boa saúde cardíaca. A água de coco, rica em potássio, ajuda a combater a hipertensão. Ajuda a combater os efeitos da ingestão excessiva de sal e a reduzir os níveis de colesterol ruim. Por isso, é muito útil para manter uma boa saúde cardíaca.
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4. Promove uma boa digestão. Se você tem problemas digestivos, não consegue viver sem água de coco. Graças à presença de enzimas bioativas, você pode lidar eficazmente com certos distúrbios, como a prisão de ventre. Mas tenha cuidado, é muito eficaz. Evite diarréia se ocorrer uso indevido.
5. É um antibacteriano natural. A água de coco também é usada para aumentar sua imunidade. Contém ácido láurico, que atua eficazmente contra bactérias, micróbios e fungos. É especialmente utilizado no tratamento da hepatite C ou herpes. Portanto, beber durante o inverno protege contra certas doenças.
6. Água de coco previne infecções do trato urinário. É diurético e aumenta a produção de urina. Limpa a bexiga e remove toxinas do trato urinário.
