Amit Mishra critica a entrevista de preparação física de Rohit Sharma após a recente reviravolta: “As pessoas costumavam dizer que ele era pesado, mas eu nunca senti isso.”

Discutindo a transformação de Rohit, o ex-fiandeiro indiano Amit Mishra disse que o atacante sempre foi capaz em campo. Ele destacou que apesar da percepção de que era pesado, Rohit se manteve ativo e contribuiu tanto com o bastão quanto em campo.

“Rohit Sharma está de volta e está em forma. Ele estava em forma antes. Joguei com ele. As pessoas diziam que ele era durão, mas nunca senti que ele era lento em campo ou não conseguia marcar. Não era como se ele estivesse rebatendo e saindo, jogando também e sendo ativo. Cada um tem sua própria opinião e ponto de vista “, disse Mishra ao MensXP.

‘O corpo de todos não é igual’: Mishra sobre a transformação de Rohit

Mishra elaborou ainda mais sobre o condicionamento físico e enfatizou que cada pessoa é diferente. Ele incentivou os jogadores a se concentrarem em rotinas naturais e sustentáveis ​​– dieta adequada, trabalho árduo, bom sono e treinamento em campo – em vez de buscar mudanças rápidas ou ficar em forma apenas pela aparência.

“O corpo de todo mundo não é igual. Há uma diferença. O tipo é diferente. O condicionamento físico hoje em dia é julgado mais pela aparência. Parece magro. É melhor ter um corpo de verdade e ficar em forma. Coma bem, trabalhe duro, você vai ficar em forma. Cuidado com a dieta e faça as coisas naturalmente. Não fique em forma só para parecer em forma. Há muitos exemplos de quem ficou em forma com nomes, depois falhou, mas vou ter que ficar melhor. dormir bem, comer bem, ir à academia, é bom, mas você também precisa ter essa mentalidade para correr”, disse ele.